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　　· 设定心理边界的规则：有意识地为自己设定一系列保护性的规则，从而避免自己的情绪和精力透支，例如不连续进行社交、与朋友聚会时提前告知离开的时间、用降噪耳机减弱外部干扰等。

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　　报道称，美国国务院的内部备忘录显示，可能面临签证禁令或其他入境限制的新增国家包括埃及、吉布提、津巴布韦、尼日利亚等25个非洲国家，几个加勒比国家，以及若干亚洲国家和太平洋岛国。

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　　时间没办法完全抚平伤痛，但“释怀”可以成为“遗憾”的解药。于奥说，带着释怀的感受去面对“离别”时，“离别”也会在心里种下一颗种子，“我们希望这颗种子是希望更多，而非悲伤更多。”

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　　作为海南自贸港高新技术产业发展的重要引擎，海口高新区通过深化开放合作释放生物医药产业发展新动能，2024年生物医药产业产值突破215亿元(人民币，下同)。

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　　关注心率：最高心率通常为220减去年龄(单位：次/分钟)，一旦心率过高就得减速或者停止跑步；如果有胸闷、头晕、关节持续疼痛等“信号”，应立即停止运动，并视情况决定是否需要就医。

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　　当地时间6月17日，国家主席习近平在阿斯塔纳出席第二届中国－中亚峰会期间会见乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫。两国元首就当前中东局势交换意见。

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　　6月16日电 2025中国网球巡回赛太原公开赛15日收官。在当天进行的两场单打决赛中，伍曼莹2:0战胜资格赛球员刘佳夺得女单冠军。男单方面，头号种子陆鹏宇2:0战胜孟凡茗，成就单双打双冠。

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　　中国和土库曼斯坦，一个拥有广阔的消费市场，一个是“蓝金”天然气生产和出口大国，双方优势互补，合作空间巨大。2013年9月，访问土库曼斯坦期间，习近平主席曾专程来到小城马雷，出席中国石油天然气集团公司承建的“复兴”气田一期工程竣工投产仪式。

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　　通过网络发布的免费约拍信息，吸引了大量学生报名。北体大毕业生小雨就是其中一位。她选择免费约拍主要是为了省钱，同时也想体验新方式。“相比付费约拍，免费互拍只需要投入时间，即使效果一般也不会觉得吃亏。”

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　　核果类水果热量普遍不高，桃子热量大体在 26~56 千卡/100 克。其中黄桃、水蜜桃的热量稍高，分别为 56 千卡/100 克、46 千卡/100 克；部分品种的热量甚至不到 30 千卡/100 克，如产自甘肃兰州的白粉桃，以及江苏的金红桃，热量仅为 26 千卡/100 克、28 千卡/100 克。