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　　我国免签“朋友圈”再迎扩容。自6月12日起，中国240小时过境免签政策适用国家增至55国；截至6月9日，适用单方面免签政策来华国家已扩展至47个。免签名单不断变长，彰显了我国持续推进高水平对外开放的坚定决心。当体验式消费叠加全球流量，给城市旅游业发展带来新机遇，要积极推进消费供给侧提质，通过要素集成、区域联动、产业协作等方式，进一步提升附加值、延长消费链，以多元玩法展示更大发展活力，促进服务贸易加快升级。

　　折沿方唇，口微敛，堇鼎造型大气雄厚，更重要的是，鼎内还铸有清晰的4行26字铭文，经考证，这段铭文讲述了一个完整的故事：“堇”奉燕侯之命，到宗周(周朝首都)向太保(召公)奉献食物，太保赏钱给堇，堇用赏的钱铸造了这尊鼎。

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　　北京6月17日电 (记者孙自法)现代城市夜晚璀璨的万家灯火，对城市地区的植被生长有何影响？中外学者最新完成的一项合作研究通过分析北半球428个城市7年间的卫星数据发现，夜间的灯火辉煌可能悄然改变城市植被的生长季长度，相比乡村地区，城市地区的植被生长季长度延长了多达三周，其中夜间灯光的影响或超过城市热岛效应导致的升温影响。

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　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。

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　　“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳，西南的成都、重庆、昆明，西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是，西北地域辽阔，西安与乌鲁木齐距离非常远，两个枢纽生态位截然不同。”

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　　可以看出一些品种的桃子，甚至比同属核果的李子(38 千卡/100 克)、杏子(38 千卡/100 克)热量更低，也比草莓(32 千卡/100 克)、哈密瓜(34 千卡/100 克)等公认的低热量水果低。对有减重需求的人群来说，桃子是很适合的加餐水果。

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　　南京、苏州的体育部门和铁路部门配合，分别在6月14日和15日开通了南京往返淮安和苏州往返连云港的“苏超球迷专列”，推出“球迷专列套餐”。解决球迷往返交通问题的同时，也送去实惠。

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　　今日，国内鲜活农产品批发市场重点监测的46个品种中，与昨天相比价格升幅前五名的是菠菜、巨峰葡萄、生菜、鸭梨和油菜，幅度分别为4.8%、3.8%、2.9%、2.5%和2.3%；价格降幅前五名的是白鲢鱼、南瓜、洋白菜、冬瓜和土豆，幅度分别为5.2%、2.4%、2.4%、2.3%和2.2%。

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　　太原铁路新创餐饮旅游集团有限公司工作人员侯晓玉介绍，由于报名东北游的人数很快接近1300人，为满足老年游客出行意愿，太原铁路部门申请分别于6月15日、16日连续开行两趟“银发旅游专列。”

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　　频率从低到高。专业选手一日两练，一周只歇半天，月跑量上千公里；业余高手一周五练，甚至天天跑，月跑量五六百公里，马拉松想不“破三”(跑进3小时)都难；“小白”选手一周一练、两练、三练都是可以的，前提是确保身体恢复得过来。一旦发现不适，就要降低跑步频率，适当休息。