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　　《中国居民膳食指南》建议每人每天水果摄入量为200-350克，约为10-15颗荔枝。若当天需摄入其他水果，应相应减少荔枝食用量。

　　例如，中医认为荔枝属温热性水果，吃多易引发口腔炎症、口干舌燥、便秘等，因此扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘患者不宜多吃荔枝。

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　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

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　　在保障“菜篮子”功能的基础上，当地将市场资源和民族文化结合，打造新的文旅融合消费点。市场运营方联合云南农业大学，建起了特色游客服务中心。一些云南农业大学师生成为志愿者，为来这里的外地游客讲解市场中的各种蔬菜、水果、艺术品背后的风土人情、传统文化，满足了消费者对“体验式消费文化型消费”的新需求。

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　　从警四年，蒋仲超的微信、电话24小时在线，帮助群众解决各种困难200余件。无论是危急时刻的挺身而出，还是日常工作中的默默坚守，蒋仲超都用实际行动诠释着“人民警察为人民”的庄严承诺。(完)

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　　当地时间6月16日中午，国家主席习近平乘专机抵达阿斯塔纳。在机场贵宾楼内，两国元首还共同欣赏哈萨克斯坦少年儿童的文艺表演。

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　　李瀚明进一步分析，西安接近中国的几何中心，这样的地理位置飞国内任何地方都很便利。加上西安产业发达，又是旅游胜地，这些因素让西安国内客流常年处于高位，间接影响了打造国际枢纽的必要性。此外，也是因为接近国内几何中心，西安无论哪个方向的洲际航线，都得使用宽体机。二线枢纽用宽体机飞国际线，往往存在客流不足、上座率不高的情况。

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　　2024年，超过26.53%的受访者表示，愿意参加社交活动，如与朋友一起逛街、爬山、跑步、骑行等。在参加各类群体活动后，36.73%的人认为身体状况得到改善，35.41%的人坚持共同爱好，30.8%的人因此拓展社交圈。

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　　6月17日电据吉林省纪委监委消息，吉林省国防动员办公室党组成员、副主任赵永浩涉嫌严重违纪违法，目前正接受吉林省纪委监委纪律审查和监察调查。

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　　据初步监测分析，涧河支流石佛渠水质存在污染情况。目前，官庄工区对石佛渠上游来水口及下游入涧河出水口，采取截流措施，并紧急组织若干大型抽水设备，将石佛渠存量水抽至污水处理厂进行处理后达标排放；工区已调集机械设备，对石佛渠进行清淤；市生态环境局组织对上下游水质及土壤开展进一步监测，全面查找污染根源；市农业农村局派出专家，针对群众反映的周边农作物枯萎情况开展调查分析。相关监测和调查处理结果后续将及时向社会公布。