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　　· 注重自我关爱：有意识地为自己腾出一些独处时间和空间，并做一些自我关爱的事情，能够很好地恢复情绪和精力，例如在疲劳的时候舒舒服服地洗个热水澡，在规定时间内关闭手机通知，做自己喜欢的事情等。

　　“在一定范围内，肌肉活动量越大，消耗过程越剧烈，超量恢复越明显；如果活动量过大，恢复过程就会延缓，甚至受伤。”知名耐力跑运动员白斌曾历时433天，从南极跑到北极，总行程约2.4万公里，他深谙跑后快速恢复的方法。

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　　据了解，为确保合浦当地荔枝能快速、新鲜地送达全国各地消费者手中，快递企业已布局多条荔枝航线资源和冷链运输线路，并在多个荔枝产地布设了现场揽收点。

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　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

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　　此外，本届数贸会将与联合国工发组织、联合国国际贸易中心、福布斯、赛迪等国际组织、高端智库，发布《全球数字贸易发展报告2025》《金砖国家特殊经济区经贸合作发展报告(2025)》等系列旗舰报告，继续推出数字贸易全球、全国百强榜单等重要榜单，并将全球首次发布35岁以下“数字十人”榜单，与全球全国数字贸易百强企业榜单、数字贸易百大案例共筑覆盖人才、企业、生态的三维评价体系。

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　　中国人民银行青海省分行党委书记、行长翟向祎表示，科技金融工作涉及部门多、政策措施多、协调难度大，“科技部门重在提规划、促需求；金融部门重在多供给、强支持。”

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　　目前，投机资金获利了结趋势已显现。美国商品交易管理委员会(CFTC)公布的数据显示，进入5月后多头获利了结，截至5月13日当周，铂金期货非商业多头持仓环比下降1637张，最新的多头持仓为4.3万张。在期货交易净头寸上，净多头持仓下降194张，最新的净多头持仓为0.93万张。

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　　当然，节约集约利用资源，并不意味着捂紧钱包“不能花”“不能用”“不办事”，而是要在减少不必要浪费的同时，把每一分钱都花到刀刃上，花得有效益、有效果。

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　　旅游不仅是一张门票，餐饮、交通、住宿，还有周边产品背后的制造业，都与旅游息息相关。《财富》杂志认为，外国游客赴美人数下滑，或将使大量工作岗位和重要税收收入面临风险。

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　　近年来，江苏省委宣传部、省人社厅每两年组织开展“江苏最美基层高校毕业生”评选宣传活动，共选出40名“江苏最美基层高校毕业生”，其中2人入选全国“最美基层高校毕业生”。