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　　关注心率：最高心率通常为220减去年龄(单位：次/分钟)，一旦心率过高就得减速或者停止跑步；如果有胸闷、头晕、关节持续疼痛等“信号”，应立即停止运动，并视情况决定是否需要就医。

　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。

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　　除了商业约拍，越来越多的毕业生选择了低成本、强调互助和体验感的免费约拍方式。新手摄影师通过社交平台发布约拍帖，毕业生填写学校和拍摄风格，由摄影师挑选合适对象，双方满意后免费拍摄。

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　　据法国BFM电视台报道，法国官方通过巴黎航展主办方向以色列参展企业发出明确指令，要求其不得展示进攻性武器，以色列驻法使馆也对禁令表示认可。然而在9个以色列展台中，4个展台遵守禁令，5个展台仍然在展示导弹等进攻性武器模型。法方随后对这5个展台采取了措施，有关展台由此被关闭。受到影响的以色列防务企业包括以色列埃尔比特系统公司、拉斐尔公司、以色列飞机工业有限公司等。

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　　这座由明代兵部右侍郎范钦主持建造的亚洲现存最古老的私人藏书楼，正通过“云研学”的创新形式，打破“代不分书，书不出阁”的历史族规，让中华典籍的智慧跨越山海，驶向世界。

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　　工业生产向中高端迈进特征明显，转型升级步伐加快。5月工业生产呈现高端化、智能化、绿色化协同推进特征，高端制造领域增速继续快于规上工业平均水平，装备制造业和高技术制造业增加值分别达到9%和8.6%。产业升级为高质量发展注入新动能，智能化产品需求扩大并带动相关生产快速增长。数字产品制造业保持9%的较快增长，3D打印设备、工业机器人产量增长均达到两位数。创新驱动发展战略成效日渐显现，我国工业生产正向技术密集型、资本密集型的中高端稳步迈进。

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　　2021年1月，山西省文物局组织考古人员对沁源县石窟寺及摩崖造像保存情况进行专项调查。其间发现程壁石窟内容较为丰富且有题记，故于同年3月再次进行详细调查。

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　　种种现象表明，中国数字文化IP周边消费市场正迎来爆发性增长。据闲鱼平台数据，今年第一季度中国IP“谷子”交易额已达“日谷”(日本IP谷子)的1.2倍，首次超越后者成为最活跃的“谷子”市场。

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　　第一个发现琉璃河可能存在遗址的人，叫吴良才。1945年8月，作为中国银行职员，他被派到房山琉璃河水泥厂洽谈业务。路过一片明显高于周围的台地时，他发现遍地碎陶片。作为中国现代考古学家、龙山文化发现者吴金鼎的胞弟，对考古也颇有见地的吴良才觉察到这些陶片不简单，于是采集了一大包，拿到当时的北平研究院史学研究所，送给了苏秉琦。苏秉琦一见，几乎立即断定是商周的东西，无奈时局动荡。

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　　春秋旅游副总经理周卫红告诉记者：“暑期我们将推出‘哈萨克斯坦深度游’与‘哈乌双国连线’两个中亚主题旅游产品，中国游客将在乌兹别克斯坦国家抓饭中心品尝特色手抓饭，夜晚去撒马尔罕雷吉斯坦广场观看灯光秀，在撒马尔罕旅游中心体验现代化设施，体验‘一程穿越千年’的沉浸式文化之旅，以全新视角解锁丝路风情。”