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　　其中，改善焦虑情绪、告别“睡前刷手机”等认知行为治疗成为重点。此外，由于曾女士长时间处于室内工作，缺乏自然光照，她还被睡眠管理师建议，每天清晨进行适量的户外活动，利用早晨的阳光来调节生物钟。

　　为了拯救睡眠，新工种“睡眠健康管理师”出现，主要任务是帮助人们进行睡眠数据监测存储、风险评估分析、非医疗干预指导、心理支持与情绪管理，以及长期睡眠健康管理等。根据2025年5月人社部发布公示显示，“睡眠健康管理师”是在“健康管理师”职业下拟增设的新工种。

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　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

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　　央金拉姆介绍，近年来村民不仅借助网络学习其他地方的锅庄，也用短视频、直播记录自己跳的锅庄。梨花盛开时，更有海外游客加入锅庄队伍，大家旋转进退，声震山川，尽兴方归。

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　　我们的合作根植于两千多年的友好往来，巩固于建交30多年的团结互信，发展于新时代以来的开放共赢。在长期实践中，我们探索形成了“互尊、互信、互利、互助，以高质量发展推进共同现代化”的“中国-中亚精神”。

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　　这项研究由中国武汉大学夏军教授、佘敦先教授和美国范德堡大学孟林教授共同领导完成，并于北京时间6月16日夜间在《自然-城市》学术期刊发表。

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　　尽管这些变化模式在北半球城市中普遍存在，研究团队发现各大陆间仍有所差异。生长季开始最早的是欧洲，其次是亚洲，再次是北美(尽管北美的城市最亮)。在根据气候带分区的结果中，在夏季干燥的温带气候带和无干季的寒冷气候带，夜间灯光对植被生长季开始的影响更强，而对生长季结束的影响在各城市中则较为一致。

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　　[环球时报报道记者倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。

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　　作为全国首批专业健康险公司，平安健康险从团体高端医疗险起步，开创百万医疗险行业先河；首批推出覆盖慢病体、带病体的医疗险产品；理赔方面，业内首个推出“出院三日赔”服务，打造“就医理赔一体化”新模式；此外，平安健康险持续升级医健服务，满足客户对健康保障和健康管理的多元化需求。截止目前，平安健康险已累计服务超7700万客户，医疗服务人次累计超316万，平均医疗服务响应时效0.68小时，客户服务满意度99.4%，守护了万千家庭的健康美好生活。

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　　他们效仿乌克兰的战法，用“长钉”反坦克导弹和携带爆炸物的无人机对上述目标进行“先发制人打击”，并为以军战机提供精确轰炸坐标。