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　　烹饪前，对一些口感相对粗糙的蔬菜通过焯水、去筋等方式处理，可以改善咀嚼困难、不入味等问题。比如，河南蒸菜就采取焯水后裹面蒸制的方式，让蔬菜更柔软、更易挂汁入味(蒸菜蘸汁)。

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　　下半场青岛西海岸队主动求变，试图通过阵型前压和提升防守强度以扭转局面，但可惜始终未能扳平比分，最终0:1惜败。此役过后，北京国安反超上海申花登顶积分榜，在联赛半程临近之际占据争冠有利位置。

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　　别尔德穆哈梅多夫说：“尊敬的主席阁下，我非常高兴见到您。今天我们将举行中国－中亚峰会，我相信本届峰会一定会进一步推动两国双边合作及中国与中亚国家在多边层面合作关系的发展。”

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　　本次军营开放活动开放对象为香港居民。活动内容包括升国旗仪式、军乐队列、军事课目和装备展示、训练体验、参观驻军展览中心、文艺演出、军营食品品尝等。

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　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

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　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。

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　　入学尝鲜果，毕业携硕果。近日，西北农林科技大学园艺学院第十届“畅享园艺”送别毕业生活动举办。一场别开生面的科研成果品鉴盛宴，为即将离校的毕业生们送上了一份饱含深情与祝福的毕业礼物。

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　　中国交通运输协会会长胡亚东说，2024年，河北省社会物流总费用占GDP比率同比下降1.3个百分点，铁路货运量同比增长18.9%，重点企业、园区铁路专用线接入比例达到85.4%，多式联运线路达到101条，集装箱运量同比增长24.48%。“这些数据都充分印证，河北省社会物流的运行效率与质量都有了显著提升，并且极为有力地支撑了地区经济的高质量发展。”

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　　“中国有句古话：基层治，则天下安。只有及时发现基层的小问题、重视小问题，才能避免发展成大隐患，这是我在这里学习到的中国智慧。”参与上述调研的俄罗斯籍Talker玛丽亚(Maria Lapshina)说。

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　　习近平指出，当前，百年变局加速演进，世界进入新的动荡变革期。唯有不移公平正义之心、不坠互利共赢之志，才能维护世界和平、实现共同发展。关税战、贸易战没有赢家，单边主义、保护主义、霸权主义注定伤人害己。历史不能倒退，应当向前；世界不能分裂，应当团结；人类不能回到丛林法则，应当构建人类命运共同体。我们要以“中国－中亚精神”为引领，以更加进取的姿态和更加务实的举措加强合作，推动共建“一带一路”高质量发展，朝着构建中国－中亚命运共同体目标砥砺前行。