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　　除了常见的葱姜蒜、香菜、八角、孜然、辣椒、花椒等香辛料，罗勒、迷迭香、薄荷、柠檬等，也可以多多尝试，用好了或许会成为点睛之笔。像是迷迭香烤口蘑，只需锅底薄薄喷一层油就可以做出超级鲜美的菜肴。

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　　在过去的几年里，搬家式露营和精致露营以其独特的魅力吸引了众多户外爱好者。在青山绿水间，搭建起宽敞的带“客厅”的帐篷，摆上精致的桌椅和厨具，享受着美食与音乐，仿佛将家搬到了大自然中。然而，这种露营方式操办起来十分辛苦，每次出行前，都需要花费大量时间准备装备，满满一后备箱的物品成为标配。到达营地后，又要花费数小时搭建营地，收营时同样繁琐。普通人如果对户外生活没有充足的热情，很容易“退坑”。

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　　——运输安全持续稳定。作为世界首条高寒高铁，哈大高铁沿线冬夏最大温差超过70℃。国铁沈阳局在没有成形经验借鉴情况下，经过多年自主探索创新，全面掌握了高寒高铁的运营和维护技术。在列车上，实现了全列车厢恒温，克服了车厢连接处、车门附近温度低的难题；在线路上，攻克了高寒地区铁路的路基“冻胀”控制问题，实行“冬夏一张运行图”，全年按时速300公里运行；在牵引供电、通信信号等设备低温适应性技术上，形成了高寒地区高速铁路运行的核心技术体系；在司机操纵上，总结并推广了冰雪天气行车的有效措施，确保高铁列车安全正点、平稳舒适。此外，国铁沈阳局还在长春西站使用了世界最大号码的高速无砟道岔，突破了制约高铁列车进出站速度的技术瓶颈。10多年来，哈大高铁已形成了集基础设施、移动设备、综合检测、防灾减灾、应急救援为一体的安全管理体系，建立了系统配套的高寒高铁安全保障体系，填补了一项项世界高寒高铁技术空白，确保了哈大高铁的安全有序运营。

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　　同样受睡眠困扰的还有38岁的祝先生。据介绍，祝先生的鼾声像“过山车”一样，会突然消失10秒以上，然后伴随着“倒吸气”声重新开始打鼾。更让他心累的是，明明睡够了7小时，第二天仍有“宿醉感”。

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　　米尔济约耶夫说：“我亲爱的朋友和兄弟，您是一位杰出的国家领导人。作为一位具有深远战略眼光的世界级政治家，您始终将高质量发展置于优先地位，推动了国家实现深度现代化的进程，保障了社会经济可持续发展，引领了全球科技创新。尤其需要强调的是，当今世界任何重大国际问题的解决，都离不开中国的参与。”

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　　活动现场，品种丰富、香气清远、味道甜美的各类瓜果琳琅满目。西瓜、樱桃、番茄等多个科研品种整齐排列，还有各式各样的果盘“争奇斗艳”，诉说着园艺科研的丰硕成果。现场的师生们化身“科普使者”，热情地为同学们讲解不同品种的栽培种植技术以及各个品种的感官特点，还分享了每个科研成果背后那些鲜为人知的科研小故事。

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　　油焖，首先要将腌制好的食材用大量油煎炸至表面金黄，然后另起锅放油，炒香葱姜蒜等调味料，放入炸好的食材翻炒均匀后，加入少许水或高汤，中小火炖至完全收汁入味，成品滋味相当浓郁。这种做法和红烧相近，往往重油重盐，只是少了炒糖色这一步，滋味中少了甜，多了咸香油润。

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　　一要坚守彼此信赖、相互支持的团结初心。中方始终视中亚为周边外交优先方向，坚持睦邻安邻富邻、亲诚惠容理念方针，同中亚国家平等相交、真诚相待，永远亲望亲好、邻望邻好。六国签署永久睦邻友好合作条约，以法律形式将世代友好的原则固定下来，这是六国关系史上新的里程碑，也是中国周边外交的创举，功在当代、利在千秋。

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　　金寨县位于大别山腹地，过去县里医疗资源跟不上，患者小病自己扛，大病只能跋山涉水到市级、省级医院去治疗。县域内三分之一患者外流，医保基金亏损近8000万元。

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　　不过，很多人吃了一个月素菜，不仅没掉秤，反而还重了几斤，还有人甚至在体检中发现血脂不降反升。这到底是哪一步出了问题？是选择的素菜种类不对？是素菜总量吃得太多了？是没有配合运动锻炼？