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　　“跑前做充分准备，可显著提升跑步体验并降低受伤概率，让运动更科学、更持久。”北京跑道马拉松教练田玉桥对跑前注意事项进行了介绍。

　　根据调查，新银发群体消费需求已从“生存型”向“发展型”“享受型”全面跃升。新银发经济正逐步成为消费提质升级的“战略级风口”，或将催生万亿级消费市场。

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　　黑龙江省农业科学院于2023年7月获批建设黑龙江省现代农业产业知识产权运营中心，在促进成果转化方面，已累计完成8项专利转化，实现转化金额1200万元人民币；完成具有自主知识产权的植物新品转化91项，实现转化金额8596万元人民币。

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　　33岁的珠宝爱好者王知是珠宝视频直播的忠实观众和消费者。她的消费记录显示，近两年在直播平台上的珠宝消费超过12万元，其中包括一条成交价3.6万元的海水珍珠项链，以及多件和田玉、彩色宝石和黄金手镯等。“每晚8点到10点是我的专属‘珠宝时光’。”王知说。

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　　郭嘉昆：荒漠化是中国和中亚国家面临的共同挑战。2023年，习近平主席在首届中国—中亚峰会上提出，中方愿同中亚国家推动解决咸海生态危机。两年多来，双方深入开展联合科学考察，推进盐碱地治理，建设节水棉田示范区，得到当地民众的高度肯定和欢迎。

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　　“‘60后’‘70后’听《一剪梅》，‘80后’‘90后’听《青玉案·元夕》，‘00后’‘10后’听《不由己》。老爷子的丰碑，会照亮中国的音乐，中国的游戏，也会照亮统一的路。”

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　　周文化借分封之势向四方扩散。诸侯在封国行周礼，从祭祀大典到日常礼仪，规范民众行为，办庠序，推雅言，书写系统伴随分封落地生根。与商代甲骨文相比，出土的西周青铜器铭文显示周人的语言文字能力出现巨大跃迁。至少数百篇长铭文，完整翔实，为后世提供了珍贵的历史实录。例如出土于陕西岐山的毛公鼎铭文，字数接近500字，是现存西周青铜器铭文中最长的一篇，完整记录了周王对重臣毛公的册命。例如霸伯尚盂铭文，116字详细记录西周时期的完整聘仪，是研究周代宾礼的重要材料，可与传世文献《仪礼·聘礼》互相印证。

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　　半岛电视台报道指出，“加沙人道主义基金会”是一家由美国和以色列支持的私营援助组织，今年5月底开始在加沙地带进行援助工作。自那时以来，该组织运营的物资分发点附近几乎每天都会发生枪击事件，至今已造成300多人丧生，超2000人受伤。

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　　这份备忘录由美国国务卿鲁比奥签署，并于14日发送给与相关国家打交道的美国外交官。根据该备忘录，美国方面要求相关国家政府在60天内满足美国国务院制定的新标准和要求，并在18日上午8点前提供初步行动计划。

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　　[环球时报报道记者倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。