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　　《中国居民膳食指南(2022)》建议成人每周吃105~175克大豆，平均到每天就是吃15~25克，我们每天喝250毫升豆浆，大豆的摄入就轻松达标了。

　　美国通过不把这次刺杀定义为“刺杀”来解释。根据美方的司法解释，如果某些个人或团体对美国国家安全构成直接威胁，经当局认定对其使用军事力量，不构成刺杀。

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　　“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。

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　　罗让旦真团队提交的方案中，演员在虚拟场景中表演，展现科技与自然、运动与康养的融合，打破了人们对成都固有的熊猫、三星堆、金沙遗址等符号印象，化繁为简，以大胆的想象力、卓越的创造力和先进的科技力，重塑人类新的智能点，展现运动与文化、科技与人文的完美结合。

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　　西周甲骨一共有三次大规模的发现。规模最大的一次是周原凤雏甲组建筑基址的甲骨窖穴，其次是周公庙，然后就是这次周原宫城壕沟的甲骨。

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　　当日，《美好生活城市之夜》数据发布晚会揭晓“美好消费城市”“美好宜居城市”“美好健康城市”“美好焕新城市”榜单，成都、武汉、宜宾、湖州、青岛、厦门、长沙等城市入围。

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　　其实，你没必要因此陷入内耗和自责，因为这些特征很可能并不是你的“缺陷”，而是属于心理学中的高敏感人格(Highly Sensitive Person)。

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　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

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　　韩国农村经济研究院日前发布的报告显示，今夏韩国白菜产量预计为23.6万吨，比往年减少24.5%。此外，白菜种植面积预计将减少到3418公顷，较上年减少8.8%，较历史平均水平减少23.9%。

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　　静态拉伸：针对主要肌群(大腿前侧/后侧、小腿、臀部、髋屈肌等)做拉伸，每个动作保持20—30秒，感觉有轻微牵拉感即可，可促进肌肉恢复弹性，缓解紧张。