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　　及时补给：补充水或电解质饮料；摄入碳水化合物和蛋白质，帮助肌肉修复；补给应种类多样、荤素搭配，尽量摄取天然食物，不一定非要吃能量胶、能量棒等。

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　　我国现有三艘航母中，辽宁舰是从国外引进的旧航母平台，进行技术改造后，赋予航母的功能和身份。山东舰是在辽宁舰基础上进行自主化研发和制造。福建舰是我国完全自主设计建造的首艘弹射型航母，也是全球首艘采用常规动力电磁弹射技术的航母。福建舰采用平直通长飞行甲板，配置电磁弹射和阻拦装置，满载排水量8万余吨。

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　　当日，这家拥有91年历史的沪上老字号以全新面貌回归，吸引不少爱纸之人前来光顾。纸行内拥有来自世界各地的480多种纸品，顾客可像挑选布料一样挑选心仪的纸张。

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　　大调查揭示，现代城市生活节奏快，压力大，人与人的守望相助，社会的支持支撑，越发不可或缺。对比五年前，认为婚姻感情、社会交往、家庭关系对幸福感有影响的受访者占比均呈上升趋势，分别增加7.17、3.53、1.39个百分点。

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　　庄帅认为，虽然即时零售是今年“618”的转折点，但其只能作为购物节零售生态的补充，“即时零售参与大促，需要线下具备足量的库存，但线下实体店的库存有限；而且线下商品品类和种类远没有线上货架商品丰富，商品同质化较为严重。”

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　　10年来，该协会配合中国驻缅甸大使馆推动建设两所中缅友好医院，改造内比都德比宫农贸市场，还创办了缅文杂志《胞波月刊》……成为中缅交流合作的桥梁。

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　　在民用航空板块，中国航空工业集团展示自主研制的全谱系航空应急救援装备体系，包括AG600大型水陆两栖灭火飞机、人工增雨飞机“新舟”60增雨机、“翼龙”-2H应急救灾型无人机和中法联合研制的AC352中型多用途直升机等。

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　　不同于大多数集中在大多伦多地区的华人超市，林庆清与团队的战略是在安大略省西部各中型城市布点，面向多族裔市场拓展更多元的发展空间。

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　　当天下午，记者来到洛杉矶市政厅和联邦大楼附近，这里是近日洛杉矶抗议示威最集中、爆发冲突最激烈的区域。记者注意到，曾经涂满建筑物外墙的抗议标语和脏话大多已经清理干净，有的墙壁重新进行了粉刷，但仍有一些抗议涂鸦依稀可见。

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　　当日，青海省科技金融工作推进会暨政金企融资对接会在西宁市举办。对接会现场，10家科创企业与10家金融机构签订融资协议，融资金额约25亿元。