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　　热身时长：夏季10分钟左右，以身体微微出汗、呼吸略加快为宜，避免过度消耗体力；冬季15—20分钟，具体要根据跑步人群的基础运动能力匹配热身动作和时长。

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　　李瀚明进一步分析，西安接近中国的几何中心，这样的地理位置飞国内任何地方都很便利。加上西安产业发达，又是旅游胜地，这些因素让西安国内客流常年处于高位，间接影响了打造国际枢纽的必要性。此外，也是因为接近国内几何中心，西安无论哪个方向的洲际航线，都得使用宽体机。二线枢纽用宽体机飞国际线，往往存在客流不足、上座率不高的情况。

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　　“在今年樱桃进口高峰到来前，我们提前向海关申请了报关流程。海关工作人员依托‘绿色通道’‘智能审图’等举措，实现‘即到即验、即验即放’，确保进口鲜果及时送达消费者手中。”新疆南亚通国际货运代理有限公司工作人员杜海玲说。

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　　体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。

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　　李家超表示，这是香港的排名自2019年以来首次重返前三名。世界竞争力年报显示香港竞争力大幅提升，在100分的总分中获得99.2分，增加了7.7分，增幅在前十名中最高。

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　　甲骨出土地，位于宫城南墙外的壕沟里。种建荣说，这些甲骨应该是出自宫城，当时是当作垃圾倾倒在壕沟里。甲骨的卜辞中，多次出现与“王”有关的记述，如“王呼并召……”“壬子王其兽(狩)……”，虽然只有断断续续的只言片语，但已能读解出关于周代天文历法、历史地理、军事战争、数字卦等西周社会各方面内容。

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　　从疾病预防、诊断到治疗、康复，从智能健康设备到个性化健康管理服务，从健康数据服务到智能硬件制造……AI正逐渐渗透到健康管理的各个环节，为重塑健康消费生态打开了新的空间，释放着巨大的智慧健康产品的消费潜力。专业机构预计，2027年中国AI健康管理市场规模预计增至2.59万亿元，年复合增长率超20%。

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　　《弹起我心爱的土琵琶》以浓郁的民间曲调，勾勒出革命战士在硝烟中乐观前行的身影；当《黄河大合唱》的旋律如惊涛拍岸般响起，“风在吼，马在叫”的磅礴气势让全场沸腾，军休干部们如黄河之水奔涌的歌声，将爱党爱国爱军的赤子情怀推向顶点，那穿透时空的声浪，正是对“忠肝卫中华”誓言的当代回响。

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　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

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　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。