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　　2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。午睡小于30分钟的人，代谢健康风险则不存在，而且在血压方面表现更好。

　　除了还原诗词中的想象画面，她的创作还常常从日常生活中汲取灵感，赋予作品更多真实与亲切感。比如，很多人不知道，《临江仙·柳絮》中的一幅插画，其实就来自她和猫咪玩耍时的一个瞬间。

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　　今天，受中国汉字文化魅力的影响，欧美地区一些大学和研究机构还成立了“许学”研究组织，将《说文》列为重要的学习和研究书目，其目的都是借助《说文》深入理解汉字的文化内涵和中国的文化奥秘。

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　　西宁6月17日电 (李隽)“我们不断推动技术创新、产业融合与开放合作，建立健全基础电信企业、设备制造商等产业协同创新机制，共同推动5G-A万兆网络建设，积极探索5G-A深入应用，‘以网强算’支撑青海发展以绿色算力为引领的新质生产力。”青海省通信管理局党组书记、局长高炬17日在致辞中说。

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　　三、筹备和举办2029年第十六届全国运动会的经费主要由湖南省人民政府自筹，中央财政给予一次性定额补助。中央财政定额补助资金主要用于运动会举办和场地维修等，场馆设施建设所需资金由湖南省人民政府自行负担。

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　　系统推进我国天主教中国化，要以政治上靠得住、宗教上有造诣、品德上能服众、关键时起作用的标准，培养造就一批既精通经典教义、又精通中华优秀传统文化的高层次“双通”人才。要加大教育培训力度，办好天主教神哲学院，加强教师队伍建设，组织编写符合时代特征的教材，使教职人员的素质能力适应形势任务需要、跟上时代发展步伐。此外，天主教界要加强自我教育、自我管理、自我约束，在全面从严治教方面作表率，带头守法遵规，提升宗教修为，自觉担起推进宗教教义教规、管理制度、礼仪习俗、行为规范中国化的历史使命。

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　　此次展览由贵阳孔学堂文化传播中心主办，中国驻日本大使馆文化处、公益财团法人日中友好会馆、国际儒学联合会等机构共同支持，旨在通过阳明文化的展示与交流，进一步促进中日两国的人文互动与思想共鸣。贵阳市市长王宏率政府代表团出席，日中友好会馆会长宫本雄二、日中友好会馆理事长小川正史、早稻田大学常务副校长渡边义浩等嘉宾出席并致辞。中国驻日本大使馆文化处、中国国际贸易促进委员会驻日本代表处派出代表参加。

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　　——客货运产品进一步丰富。哈大高铁的开通，不仅缩短了时空距离，让旅客出行更加便捷，更激活了“短途游”“周末游”等旅游项目潜力。国铁沈阳局以哈大高铁为依托，先后开行了“研学专列”“赏花专列”“赶海专列”“民族风情专列”等主题列车，充分满足旅客出游需求，有效助力乡村振兴发展，提高了百姓幸福生活指数。哈大高铁的开通还有效释放了既有线路的运输压力，哈尔滨的重化工业，长春的汽车工业、沈阳的装备制造业，大连的石化、造船和高新技术产业，鞍山的钢铁产业等分布在哈大高铁沿线的支柱型产业，也在“高铁速度”的带动下实现了快速流动整合。

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　　74、各方愿在文化、文化遗产、旅游领域共同举办活动，丰富青年交流形式，开展联合考古、丝绸之路历史和遗产研究、文化遗产保护修复、博物馆交流、流失文物追索返还等合作

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　　国家体育总局小球运动管理中心副主任、中国橄榄球协会主席王赟在会上表示，国际奥委会在2023年10月宣布，腰旗橄榄球正式列入2028年洛杉矶奥运会项目，这一里程碑的决定为全球橄榄球运动打开了新的发展空间，通过资源整合与创新实践，将为中国橄榄球运动的发展注入强劲动力。