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　　跑出愉悦与情谊。跑步时身体分泌的多巴胺、内啡肽，能让人感到愉悦。同时，在户外跑步，呼吸新鲜空气，有助于放松身心。如今，人们的生活方式越来越健康，约上朋友一起跑步，健康与友谊双丰收，不亦乐乎！

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　　2024年，西安机场旅客吞吐量4703.04万人次，排名全国第11位；乌鲁木齐机场旅客吞吐量2776.57万人次，排名全国第18位。西安去年GDP为13317.78亿元，排名全国第21位；乌鲁木齐去年GDP仅为4502.16亿元，排名全国第74位。

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　　中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。

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　　有些甲骨略显特殊，比如将刻字特意涂成朱红色或黑色，考古队员便不敢贸然清理，而是集中送到考古院的实验室里保护起来。很多字需要专业的古文字学者辨认，有一天，他们将两个甲骨刻字的照片发给北京大学古文字学专家，专家读出了这两个字：秦人。

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　　有基础疾病(如心脑血管病、糖尿病、高血压等)或者严重肥胖者，建议提前咨询医生是否适合跑步。如果正值感冒发烧、基础病发作、过度疲劳等，应停止跑步；女性孕期或生理期，需根据医生建议调整强度，或停止跑步；睡眠不足、酒后不宜剧烈跑步。检查关节(踝、膝、髋)是否有疼痛或僵硬，肌肉(如小腿肌肉、大腿后侧肌肉)是否有拉伤，旧伤未愈者需咨询康复师，避免加重损伤。

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　　这些生动的“云端”场景，源于天一阁博物院2023年启动的“四海书香——天一阁公益研学出海”项目。该项目以公益研学为载体，面向海外师生传播中华优秀传统文化，促进文化互通与文明互鉴。

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　　“我们已不止一次在舞台上演唱《黄河大合唱》。在我看来，这是中国最为优秀而动人的作品之一。从音乐家到普通民众，所有人都能欣赏它、理解它，并从中汲取力量。”哈萨克斯坦国立拜卡达莫夫合唱团指挥贝姆贝特·德梅奥夫告诉新华社记者。

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　　于健龙指出，目前，各方参展参会情况超出预期。650多家中外企业和机构将参展，涉及75个国家、地区和国际组织。世界500强和行业龙头企业占比超过65%。境外参展商占比达到35%，其中欧美参展商达到境外参展商总数的50%。美国参展商数量比上届增长15%，有60%是世界500强企业。连同参展商带来的500多家产业链上下游合作伙伴，实际参展商将达到1200家。目前已有100余家境外机构确认届时组团来华观展洽谈，比上届增长30%。还有20多家科研院所、高等院校已确认将组团到会交流。这些数字还在持续增加。预计将有超过20万专业观众和社会观众通过线上线下方式观展。

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　　四川传媒学院毕业生西米椰因发布一条“痛学士服”DIY教程走红社交平台，收获了上万点赞和上千收藏。她将23枚徽章竖向串联为5条链，固定在学士服肩部，打造出别具一格的“全员推痛肩”，并用蓝白仿真花和托架制作出以“自推”(自己喜欢的IP)为主题的“痛学士帽”。她花心思最多的是那束“痛花”手捧花。起初，她尝试用竹签和花艺胶将徽章与毛绒娃娃固定，但因包装技巧欠缺未能成功。最终，她请花店老板协助，才完成这一束造型精致、充满个人风格的花束。

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　　衢州市整合多个基层安全生产、防灾减灾数字应用系统，迭代升级“基层应急消防应用”，实现任务一体部署、信息一次入录、数据整体共享；杭州市余杭区推动应急消防融入“余智护杭”基层治理体系，积极探索事故风险隐患分级分类监管；嘉兴市南湖区大桥镇集成多系统数据打造“立体指挥决策大脑”，实现跨部门资源一屏调度……