夜间禁用一百种软件-“深夜锁屏，禁用百款应用，安心睡眠指南”

　　2023年发表于《睡眠健康》期刊的一项研究发现，经常午睡的人其大脑总脑容量较大，且其大脑整体萎缩速度较慢，可能与神经保护机制有关。研究指出，这种差异可能相当于大脑衰老速度较慢了2.6～6.5年。

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　　一大早，六安市人民医院骨科主任医师窦强兵来到金寨县人民医院做下沉指导。一下午时间，窦强兵除了坐诊和带领科室医生教学查房外，还要给一位股骨头坏死的77岁老人进行术前会诊。

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　　趴着睡觉眼球容易受到压迫，长时间会造成眼压过高，暂时性的视力模糊，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。尤其对已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形眼镜的学生危害更大。

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　　北京6月17日电 (孔令佑) 此前受天气原因延期的2025赛季中超联赛第6轮北京国安对阵青岛西海岸的比赛，于17日在工人体育场完成补赛。坐镇主场的北京国安以1:0获胜，全取3分的同时凭借净胜球优势，超越上海申花暂居积分榜榜首。

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　　重庆被中外网友称为“8D魔幻城市”，在这里挑战“最多无人机组成的空中图案”吉尼斯世界纪录，需要攻克复杂地形通信覆盖、双编队飞行模式创新、高低空动态变换等难关，不仅有无人机数量上的重大突破，更有技术与创意的双重挑战。

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　　“《九色鹿》里流动的敦煌壁画色块和工笔线条，非常吸引人，仿佛承载着一种超越时代的优雅。”张姝钰说，她记得小时候看的《唐诗三百首》插画，也是那种古典写意的风格，透着恬静、优雅的美感。正因如此，她一直对传统的视觉语言怀有一种天然的亲切感。

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　　一行人漫步于绿水青山环绕的乡村道路，参观鸾峰桥以及记录下党乡脱贫历程的“难忘下党”主题馆，详细了解习近平总书记在福建工作期间“三进下党”的故事、当地及大陆脱贫攻坚的艰辛历程与辉煌成就。

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　　据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区连续无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。

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　　各方愿在平等互利基础上，在贸易、经济、投资、基础设施互联互通、工程技术、能源(包括水能和可再生能源)、交通、矿产、农业、生态环保、加工工业、科学技术以及其他共同感兴趣的领域开展合作。

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　　“当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为，网球目前在中国的热度已今非昔比，李娜时代已奠定的中国网球经济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示，网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目，正逐步释放巨大的产业经济空间。