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　　跑出愉悦与情谊。跑步时身体分泌的多巴胺、内啡肽，能让人感到愉悦。同时，在户外跑步，呼吸新鲜空气，有助于放松身心。如今，人们的生活方式越来越健康，约上朋友一起跑步，健康与友谊双丰收，不亦乐乎！

　　军事专家张军社对本报记者说，从世界各国海军航母下水到服役的过程来看，一般要经历三个阶段：第一是舾装阶段，第二是系泊试验阶段，第三就是海上阶段。全部过程需要三到四年，才能正式服役。

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　　此前，在中塔两国领导人亲自关心下，鲁班工坊在塔吉克斯坦技术大学启动运营，这也是中亚地区首家鲁班工坊。当前鲁班工坊正成为促进共同发展的技术驿站，为中亚青年开拓了更广阔的发展空间。

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　　李瀚明进一步分析，西安接近中国的几何中心，这样的地理位置飞国内任何地方都很便利。加上西安产业发达，又是旅游胜地，这些因素让西安国内客流常年处于高位，间接影响了打造国际枢纽的必要性。此外，也是因为接近国内几何中心，西安无论哪个方向的洲际航线，都得使用宽体机。二线枢纽用宽体机飞国际线，往往存在客流不足、上座率不高的情况。

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　　西周分封诸侯国的数量难以确定，《吕氏春秋》记载，“周之所封四百余，服国八百余”。但荀子又说，“立七十余国，姬姓独居五十三人”。第一次大规模分封在武王克商后，分封对象主要是先贤之后，以及功臣和武王较为年长的兄弟。他将纣王之子武庚封于殷地，设置管叔、蔡叔、霍叔为“三监”，同时分封周公旦于鲁、姜尚于齐、召公奭于燕……并褒封神农、黄帝、尧、舜后裔。

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　　[环球时报报道记者倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。

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　　记者在安置点看到，被转移安置的村民们生活物资一应俱全，一日三餐由安置点饭堂免费供应。除了部分村民选择投靠亲友，以及行动不便者被转移至敬老院由专人看护外，目前尚有11户24人在安置点，等待险情解除后返家。(完)

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　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。

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　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

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　　节奏保持稳定。不要猛打猛冲，忽快忽慢，这样容易导致后继乏力；匀速跑最省力，或者先慢后快；始终保留一定体能，除非在比赛冲刺阶段。