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　　但张明英同时指出，不建议用水果榨汁替代水果的摄入，“将水果榨成果汁会使孩子们摄入过量的果糖，导致纤维素摄入不足”。张明英建议，家长应培养青少年直接食用适量新鲜水果的习惯，既保证营养摄入，又有利于体重控制。

　　阿斯塔纳6月17日电当地时间16日，中国中央广播电视总台与哈萨克斯坦总统广播电视综合体联合主办的2025中国—中亚人文交流活动在位于阿斯塔纳的哈萨克斯坦总统中心举行。包括中国与中亚五国政治、经济、文化、媒体、教育等各界人士在内的150余位嘉宾出席活动。

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　　荔枝果肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖，还有多种维生素，其中维生素C含量能达到41毫克/100克，钾含量能达到151毫克/100克，可滋补身体。

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　　6月17日，平安健康保险股份有限公司 (以下简称“平安健康险”)与优家健康(国际)有限公司(以下简称“优家健康”)于香港科学园举办大湾区健康服务产品合作发布会，推出行业首个一站式跨境医疗服务产品—“健康医+1，湾区家到家”。该产品将整合内地与香港优质医疗资源，为客户提供门诊协助、专家会诊、极速陪诊、到院交通协助、住院协助等全方位就医服务，让客户可以从家出发到医院，再从医院安心回家，无缝衔接，为大湾区医疗服务跨境衔接向纵深发展提供了新方案。

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　　年轻一代的加入，也为古老传统注入了新活力。“90后”布仁赛音在转场途中迎来了新生命，一头小牛犊的诞生让他欣喜。曾在日本留学的“80后”傲日格乐如今是转场的“老把式”。他说：“对于牧民来说，游牧是一种很好的生活方式。未来不管怎么变化，我们都希望能一直传承下去。”

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　　想要实现真正的自我接纳，一个很好的办法就是尝试用中性或积极的词语来替换那些自我贬低的语言，去改变“敏感=不好”的内在叙事。例如，我们可以把“我太容易被影响了”改为“我很容易觉察对方的感受，这是共情力的体现”。

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　　有基础疾病(如心脑血管病、糖尿病、高血压等)或者严重肥胖者，建议提前咨询医生是否适合跑步。如果正值感冒发烧、基础病发作、过度疲劳等，应停止跑步；女性孕期或生理期，需根据医生建议调整强度，或停止跑步；睡眠不足、酒后不宜剧烈跑步。检查关节(踝、膝、髋)是否有疼痛或僵硬，肌肉(如小腿肌肉、大腿后侧肌肉)是否有拉伤，旧伤未愈者需咨询康复师，避免加重损伤。

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　　世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。

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　　北京6月17日电位于北京市朝阳区的国家文化产业创新实验区于2014年7月31日批复设立。十年来，实验区文化企业从1.6万家增至5万余家。实验区充分发挥先行先试作用，围绕文化产业的体制机制、政策环境、市场体系、金融服务、人才培养、发展模式等方面，不断加大改革创新力度，积极构建文化产业领域全面改革创新体系，全力建设全国文化产业改革探索区、文化经济政策先行区和产业融合发展示范区，成为全国文化产业创新发展的“试验田”。

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　　记者从广西壮族自治区防灾减灾救灾委员会办公室获悉，针对今年第1号台风“蝴蝶”造成的灾情，广西于昨天12点启动自治区自然灾害救助四级应急响应。