大团圆王芳高飞一家-大团圆：王芳高飞一家温馨团聚记

　　轻量化露营得以实现，离不开轻型装备的助力。在帐篷方面，轻量爱好者并不追求大空间，收纳体积及重量都是重要考核指标。从电商平台销售数据来看，几款国产轻量化帐篷凭借出色的材质与设计，赢得了消费者青睐。例如有产品采用轻薄的细纱线尼龙面料和轻质铝合金支架，既保证了良好的防风性能及防水指数，还将双人帐重量控制在2公斤以内，单人帐重量甚至仅有1公斤左右。

　　搬家式露营、精致露营看起来美好，但操办起来非常辛苦，劝退不少露营新人。多方数据显示，轻装上阵的轻量化露营成为2025年新趋势，轻量化装备成为市场新热点。

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　　6月，上海正式入梅，虽然雨水逐渐增多，但入境游客仍然络绎不绝。距离南京路步行街仅500米，同程旅行旗下的上海艺龙酒店成为不少外籍游客的落脚地。

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　　“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳，西南的成都、重庆、昆明，西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是，西北地域辽阔，西安与乌鲁木齐距离非常远，两个枢纽生态位截然不同。”

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　　其中，改善焦虑情绪、告别“睡前刷手机”等认知行为治疗成为重点。此外，由于曾女士长时间处于室内工作，缺乏自然光照，她还被睡眠管理师建议，每天清晨进行适量的户外活动，利用早晨的阳光来调节生物钟。

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　　本次大赛由北青传媒股份有限公司主办，文投控股股份有限公司联合主办，将于7月17日至20日在国家网球中心钻石球场举行。(完)

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　　全新的定位，让廊坊经洽会焕发了新的活力。今年廊坊经洽会上，商务部、海关总署、国际物流与运输学会等单位相关负责人发布了《中国商贸物流发展报告》《2024年中国跨境电商进出口情况》等一批现代商贸物流领域标志性成果。一位参会嘉宾表示，加快物流强省建设的河北，以廊坊经洽会为平台广迎国内外客人，让“河北离世界更近了”。

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　　2025年度总决赛将汇聚POPPING(震感舞)、HIPHOP(嘻哈舞)、WAACKING(甩手舞)、LOCKING(锁舞)四大主流街舞舞种及CHOREOGRAPHY(齐舞)项目，并将重启沉寂六年的“K.O.D. CUP”，打造一场兼具竞技性与观赏性的世界级街舞盛典。

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　　然而，红烧菜肴的制作过程，不仅炒糖色这一步需要加入不少油和糖，之后煸炒食材时也要用到油，而且部分食材，如豆腐、茄子等在红烧之前，还要先行煎炸，以便食材更容易上色、入味，且能更快做熟。

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　　这几天，全国许多地方围绕“文化和自然遗产日”组织了一系列活动。其中，不少非遗沉浸式体验打破传统展示的界限，让人们深入认知非物质文化遗产，进一步推动非遗文创走进千家万户。