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　　静态拉伸：针对主要肌群(大腿前侧/后侧、小腿、臀部、髋屈肌等)做拉伸，每个动作保持20—30秒，感觉有轻微牵拉感即可，可促进肌肉恢复弹性，缓解紧张。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

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　　日内瓦6月17日电 6月16日，联合国人权理事会第59届会议开幕首日，中国常驻日内瓦代表团和联合国日内瓦办事处共同举办的“人人享有无障碍：构建包容未来”主题展览在日内瓦万国宫开幕。

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　　在浙江宁波古林镇中心初级中学，人工智能作业批改机十分忙碌。教师将作业放入批改机，哪些是易错题、哪些是共性问题、每个同学掌握得怎么样……教师都能够迅速了解，节省了批改作业的时间，也有了更多时间关注学生的学习情况，备课、辅导更有针对性。

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　　另外，近些年受经济下行、大规模减税降费、楼市土地市场低迷等影响，地方财政收入受到一定冲击，而刚性支出有增无减。在财政收支矛盾不断加大的背景下，地方政府也有更大的动力加强征管，查漏补缺，依法依规征收该征收的税费。当然，税务部门也要同时落实落细减税降费政策，坚守不收“过头税费”红线。

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　　“大数不怕算，小数怕长算。”如今，除了通过柔性供应链模式和精益化管理减少浪费外，SHEIN所推出的一系列创新的能效提升项目，不仅优化自身运营场所的节能减碳，并以“节能小改动”，带来“经济和环境双收益”，推动更多供应商节能减碳又降本。

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　　在民用航空板块，中国航空工业集团展示自主研制的全谱系航空应急救援装备体系，包括AG600大型水陆两栖灭火飞机、人工增雨飞机“新舟”60增雨机、“翼龙”-2H应急救灾型无人机和中法联合研制的AC352中型多用途直升机等。

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　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”

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　　施志广介绍，“大胃王”吃播若通过剪辑、催吐等制造“吃超多”“真实食用”的假象，再将食物与商品进行营销捆绑，即属于虚假不实的广告宣传，违反广告法。若行为情节严重，还可能构成虚假广告罪，应承担刑事责任。消费者可依据消费者权益保护法要求赔偿。平台作为内容传播媒介，应承担连带审核义务，对未履责者应给予平台账号封禁、整改等处罚。

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　　17日夜间起，西南地区东部降水增强，强降水落区逐渐向东扩展，预计18日至21日，西北地区东南部、西南地区、江南西部、江汉、江淮、黄淮及广西西部将有一次强降雨过程，部分地区有大到暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。