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　　其实，吃素并不等于热量低。吃素减重要考虑，一是吃得多动得少，能量依然会过剩变成脂肪。二是如果食物中，糖、油脂等高热量的食物占比过多，也容易能量超标。三是烹饪方法，这也可能是大家忽略的一个关键点。

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　　尤其一到周末，中午很精神，下午四点多非常困，于是一觉睡到天快黑了。这样容易打乱生物钟，午觉睡得晚起得也晚，晚上自然睡得更晚，从而导致第二天白天精神也不好。

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　　与此同时，Rokid Glasses 结合支付宝的多维度风控系统来确保每一笔交易的安全性，立体保障智能眼镜设备、用户支付过程，确保设备安全、“本人支付”，并承诺支付“被盗即赔”。

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　　北京市兰台律师事务所高级合伙人孙宏臣说，《互联网直播服务管理规定》《网络直播营销行为规范》等规范性文件需要进一步细化实施办法，将网络猎奇怪异吃播的标准具体化、可操作化。

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　　北京将持续推动重大原始创新。支持智源院等新型研发机构创新体制机制，前瞻布局具身智能、AI+生命健康、AI for Science等前沿交叉领域，强化对未来产业发展的技术储备。加快培育光计算芯片、类脑智能等颠覆性技术，探索通用人工智能发展新路径，争取在人工智能领域占领先机、赢得优势。

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　　各方注意到塔方关于建立用于保护个别动物种群，恢复和保护稀有濒危和迁徙动物物种的跨境特别自然保护地、跨境生态廊道和缓冲区以及交流相关经验和技术的建议。

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　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。

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　　此次上榜作品有四大特点。一是小说创作的精品意识和文学自觉显著增强，网络文学的内容结构更加优化；二是网络文学IP改编持续火爆，“破圈”发展的势头强劲；三是AI助力之下，网络文学海外传播效能进一步提高；四是青年网络作家主动面向时代，追求叙事突破，品质意识显著增强。

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　　四要拉紧同心同德、相知相亲的人文纽带。中方将加强同中亚国家立法机构、政党、妇女、青年、媒体、智库等合作，深入开展治国理政经验交流。愿在中亚开设更多文化中心、高校分校、鲁班工坊，为中亚各国培养更多高素质人才。支持深化地方合作，共同打造从中央到地方、从官方到民间、从毗邻地区到更广区域的“心联通”格局。

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　　北京要素配置更加完善。出台北京市算力基础设施建设实施方案，2024年新增算力8620P，累计智能算力规模超3.3万P；建设国内首个数据基础制度先行区，发布中文互联网语料库CCI4.0，上线北京人工智能数据运营平台，汇聚通用、行业数据集180余个、数据总量超2000TB。