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　　烹饪前，对一些口感相对粗糙的蔬菜通过焯水、去筋等方式处理，可以改善咀嚼困难、不入味等问题。比如，河南蒸菜就采取焯水后裹面蒸制的方式，让蔬菜更柔软、更易挂汁入味(蒸菜蘸汁)。

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　　马英九表示，福建新农村建设与宁德时代，都让人印象深刻。习总书记让近亿大陆人民“脱贫”，是古今中外罕见的成就，也是对中华民族的历史性贡献，令人深感敬佩与感动。两岸合则两利、分则两害，两岸关系越紧张，理性务实的交流越珍贵。两岸人民渴望和平、合作，在坚持“九二共识”、反对“台独”的共同政治基础上，两岸可以大步携手向前，共同创造美好未来。(完)

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　　暮色四合，弦子声起，四川金川河畔的雪梨树下，东女嘉绒锅庄队队长央金拉姆与同伴们围成两个大圆圈，跳起有着“天下第一锅庄”之称的马奈锅庄。不远处，手机直播镜头记录下她们由缓转疾的旋转，也让天南海北的网友隔着屏幕窥见千年锅庄的时代节拍。

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　　专家提醒，贵州及江汉、江淮、黄淮南部、江南西部和北部等地降雨时间长，累计降雨量大，公众需警惕持续降雨或局地强降雨可能引发的城市暴雨积涝、中小河流洪水、滑坡等次生灾害，合理安排出行。另外，华北、黄淮、东北及内蒙古东部等地公众需关注强对流天气对日常生活不利影响，避免在强对流天气影响时段外出，注意安全。

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　　走进杭州市富阳区湖源乡应急消防管理站，标准化装备库里除了整齐摆放着热成像仪、水上救援艇等专业设备，还有为33位应急吹哨人配备的口哨、铜锣、喇叭、救生衣、头灯、雨具等六件套。

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　　“银发族”的阅读参与极大拓展了网络文学的题材内容，老年生活、老年主角在网络文学中开始显现，带动了微短剧相关内容的流行。“银发族”创作也相应崛起。

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　　五要维护公正合理、平等有序的国际秩序。中方支持中亚国家在国际事务中发挥更大作用，愿同各方携手捍卫国际公平正义，反对霸权主义和强权政治，积极推动平等有序的世界多极化、普惠包容的经济全球化。

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　　当商贸物流的“大动脉”通联全球，区域协同的“微循环”畅通无阻，廊坊的实践深刻诠释了廊坊经洽会“共建全国现代商贸物流重要基地，共谱京津冀协同发展新篇章”的主题，将美好愿景转化为可感可知的发展现实。(完)

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　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

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　　2024年，浙江生产安全事故起数、死亡人数同比分别下降16.8%、15.7%，较大事故数为历年最少，火灾死亡人数同比下降50%，台风洪涝灾害实现人员“零伤亡”。