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　　由于国情特殊，伊朗是中东地区最重视本土防空的国家之一，组建有规模庞大的防空力量，但无法覆盖全境，只能对重要设施进行“点防御”。

　　其实，吃素并不等于热量低。吃素减重要考虑，一是吃得多动得少，能量依然会过剩变成脂肪。二是如果食物中，糖、油脂等高热量的食物占比过多，也容易能量超标。三是烹饪方法，这也可能是大家忽略的一个关键点。

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　　三要打造和平安宁、休戚与共的安全格局。我们要加强地区安全治理，持续深化执法安全合作，携手防范和抵御极端思想，坚决打击“三股势力”，共同维护地区和平稳定。中方愿为中亚国家打击恐怖主义和跨国有组织犯罪、维护网络和生物安全提供力所能及的帮助。

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　　为了拯救睡眠，新工种“睡眠健康管理师”出现，主要任务是帮助人们进行睡眠数据监测存储、风险评估分析、非医疗干预指导、心理支持与情绪管理，以及长期睡眠健康管理等。根据2025年5月人社部发布公示显示，“睡眠健康管理师”是在“健康管理师”职业下拟增设的新工种。

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　　防晒帽同样是夏日防晒的“得力助手”。市场上常见的防晒帽类型包括空顶帽、宽檐渔夫帽和棒球帽。空顶帽顶部镂空设计，透气性好，但防晒效果集中于帽檐，仅适合短时户外活动佩戴；宽檐渔夫帽帽檐较宽，能全面覆盖面部、颈部及耳朵，适合长时间户外活动；棒球帽多为前檐设计，遮阳面积有限，适合日常通勤，但需注意后颈、耳朵等区域仍暴露于阳光下的问题。在选购防晒帽时，可关注以下要点：首先，明示具有防晒性能的帽子，一般会在标签上标注防晒性能满足的标准编号和UPF值。UPF值大于40，产品才具备防晒效果。其次，结合实际使用场景选购合适的款式。再次，选择适配个人的尺寸。标签上明示执行FZ/T82002—2016《缝制帽》、FZ/T73002—2016《针织帽》等标准的产品吊牌上一般会标注尺寸代号，如代号50对应50厘米的头围，代号53—55对应53—55厘米的头围。此外，可关注细节设计。部分防晒帽会增加可调节的耳带和头围、防风绳等设计，提升佩戴舒适性，消费者可根据自身需求选择。

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　　前5个月，北京地区民营企业进出口1711.4亿元，增长3.3%，占地区进出口总值的13.5%，较去年同期提高2.8个百分点。其中，出口609.4亿元，增长34.5%。

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　　预计6月18日08时至19日08时，内蒙古中东部、东北地区南部、华北北部和东部、黄淮、江淮西部、江汉、江南北部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，内蒙古东南部、吉林南部、辽宁西部、河南西北部、湖北西北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，内蒙古东南部、辽宁西部等地局地不排除出现龙卷的可能性；内蒙古东部、东北地区南部、华北东部、黄淮、江淮西部、江汉、江南西北部、西南地区东部、华南北部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，辽宁西部、天津、河南北部和西部、湖北中部和西南部、重庆、四川东南部、贵州北部、广西东北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上。

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　　此次东盟华商会召开期间，侨领侨商在德宏州体验了傣族剪纸、泼水节等非物质文化遗产代表性项目，观看精彩的民族歌舞演出。品尝云南咖啡、德昂族酸茶等特色美食。还走进沿边产业园区、一寨两国景区、瑞丽口岸、珠宝翡翠市场等地，感受沿边开放发展热潮。

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　　十一、各方愿在文化、文化遗产、旅游领域共同举办活动，丰富青年交流形式，开展联合考古、丝绸之路历史和遗产研究、文化遗产保护修复、博物馆交流、流失文物追索返还等合作。

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　　研修期间，学员们深入考察了澳门电力股份有限公司、澳门轻轨股份有限公司、澳门土木工程实验室等机构。围绕澳门作为中国与葡语国家合作平台的作用、中国大型基础设施建设经验及成功因素、可持续基础设施投资等专题进行讲座学习及交流。