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　　其中，改善焦虑情绪、告别“睡前刷手机”等认知行为治疗成为重点。此外，由于曾女士长时间处于室内工作，缺乏自然光照，她还被睡眠管理师建议，每天清晨进行适量的户外活动，利用早晨的阳光来调节生物钟。

　　不论是《春江花月夜》的流转月光、《赤壁赋》的壮阔江景，还是《桃花源记》的恬静幽美，那些昔日只能凭个人想象的画面，如今被95后毕业生张姝钰一笔一笔“复刻”出来，别具风韵。

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　　国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。

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　　6月，上海正式入梅，虽然雨水逐渐增多，但入境游客仍然络绎不绝。距离南京路步行街仅500米，同程旅行旗下的上海艺龙酒店成为不少外籍游客的落脚地。

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　　据协会会长许富贤介绍，35年来，协会积极搭建两岸交流平台，先后接待台湾各类商业团体、民间社团近200批次，迎来连战、吴伯雄等近百位台湾知名人士。

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　　本次调查显示，新银发群体的消费需求高度集中于“健康养生”“旅游社交”“兴趣爱好”等领域。健康相关消费是新银发群体的“核心刚需”：对健康养生食品(如：维生素、益生菌、中式补剂)的关注度为58.06%，对健身运动消费(如：打球、运动设备、瑜伽)的关注度为43.74%。上海市消保委方面表示，这一趋势反映出新银发群体对“主动健康管理”的需求升级。

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　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

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　　据欧盟委员会当日发布的公告，欧盟将通过人道合作伙伴向阿富汗提供1.41亿欧元援助，向收容阿富汗难民的巴基斯坦和伊朗各提供1000万欧元援助，金额总计1.61亿欧元。

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　　作为“中国圆圈舞的活化石”，被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录的马奈锅庄，曾是一千多年前东女国的宫廷舞蹈，其起源可追溯至隋唐时期。

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　　时下，走进神鹿公园不仅能欣赏到祁连山独特的裕固族风情，还能与马鹿互动、参观马鹿养殖基地和鹿系列保健品深加工场景，也能享受到喂鹿、养鹿，以及与鹿亲密接触的别样体验。(完)