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　　2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。午睡小于30分钟的人，代谢健康风险则不存在，而且在血压方面表现更好。

　　伊塞克国家历史文化博物馆馆长古丽米拉表示，“我希望山楂树能够茁壮成长，枝繁叶茂，成为两国考古工作者深厚友谊、合作无间的象征。”

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　　轻量化露营得以实现，离不开轻型装备的助力。在帐篷方面，轻量爱好者并不追求大空间，收纳体积及重量都是重要考核指标。从电商平台销售数据来看，几款国产轻量化帐篷凭借出色的材质与设计，赢得了消费者青睐。例如有产品采用轻薄的细纱线尼龙面料和轻质铝合金支架，既保证了良好的防风性能及防水指数，还将双人帐重量控制在2公斤以内，单人帐重量甚至仅有1公斤左右。

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　　口蘑、海带等菌藻类蔬菜、西红柿以及鲜豆类都自带鲜味，素菜时可搭配使用，让菜肴更鲜美。像是上海手捏菜就是口蘑、鲜毛豆、小油菜的经典搭配。

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　　毕业季租房虽充满挑战，但只要熟知相关法律知识，在各个环节保持警惕、严谨操作，就能有效避开租房常见“雷区”，开启安全、舒适、安心的居住生活。

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　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。

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　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

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　　6月17日，由央广网和央广优选联袂打造的“央广非遗”直播项目正式启动，开启了对相关工作的深入探索。据了解，该平台将通过三大举措构建非遗传承新生态：启动“非遗青年创变者”培育计划，为传统技艺注入青春力量；打造“非遗‘云’带货”品牌活动，让匠心产品走进现代生活；运用数字化技术搭建非遗传播矩阵，实现保护成果全民共享。

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　　当地时间6月17日，国家主席习近平在阿斯塔纳出席第二届中国－中亚峰会期间会见乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫。两国元首就当前中东局势交换意见。

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　　三、秘书处参与方国家元首指出中国－中亚机制秘书处对落实各国元首提出的倡议和任务具有重要作用，愿大力支持中国－中亚机制秘书处工作，并为秘书处发展提供便利和保障。