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　　在对咨询者进行睡眠健康管理指导时，叶青会先找出不同的人群睡眠障碍的“元凶”，再给出具体的干预措施。比如，对情绪化失眠患者，可以尝试压力脱敏训练；对不需要维持高度警觉状态的工作者，可利用暂时睡眠剥夺，使在床时间尽量接近实际睡眠时间；大部分的失眠患者适用刺激控制法，有困意时才能上床，强化大脑对“床=睡眠”的神经反射等。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

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　　乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。

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　　——客货运产品进一步丰富。哈大高铁的开通，不仅缩短了时空距离，让旅客出行更加便捷，更激活了“短途游”“周末游”等旅游项目潜力。国铁沈阳局以哈大高铁为依托，先后开行了“研学专列”“赏花专列”“赶海专列”“民族风情专列”等主题列车，充分满足旅客出游需求，有效助力乡村振兴发展，提高了百姓幸福生活指数。哈大高铁的开通还有效释放了既有线路的运输压力，哈尔滨的重化工业，长春的汽车工业、沈阳的装备制造业，大连的石化、造船和高新技术产业，鞍山的钢铁产业等分布在哈大高铁沿线的支柱型产业，也在“高铁速度”的带动下实现了快速流动整合。

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　　雷霆本赛季常规赛西部排名第一，他们在季后赛中淘汰了孟菲斯灰熊、丹佛掘金与明尼苏达森林狼。步行者常规赛战绩仅列东部第四，但他们季后赛先后击败了密尔沃基雄鹿、克利夫兰骑士与纽约尼克斯。

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　　记者在金寨县燕子河镇中心卫生院的帮扶专家门诊，遇到了当地康养中心负责人叶成贵。叶成贵告诉记者，当地康养中心住着102名失能、半失能人员，遇到紧急情况，他们首先就来镇上的卫生中心找专家。

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　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

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　　该省通过“一纤多网”“算网一体”等方案，为偏远地区打通信息高速路，实现“信号升格”与“服务降本”双向赋能，多部门合力开通“生命禁区”可可西里的5G基站，推进岗什卡雪峰网络覆盖，为生态保护、科研监测、应急救援等工作提供了现代化通信保障，有效提升生态巡护效率，为未来布设红外摄像机和区域内无人机巡护提供了稳定的网络支持。

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　　在沈友友看来，翻译是一项身份角色反复转换的工作。作为巴西人，要真正理解文本首先要放下文化本位，像道家的“虚己以游世”。而在译介过程中又要回归文化本位，代入葡语读者视角，不仅要将文本转译成读者能看懂的语言文字，更要让读者感受到文字背后的文明温度，如此循环往复，日臻完善。

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　　当地种粮大户关先生对无人机投放赤眼蜂技术赞不绝口：“用赤眼蜂防治玉米螟，玉米产量品质都有保障。以前人工粘贴蜂卡，雇人成本高，现在有了无人机投放赤眼蜂，方便多了，省时省力，投放均匀，今年我这几百亩玉米地都采用了这个技术，就盼着能有个好收成！”