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　　如果实在没办法，只能趴着睡，要拿个软而有一定高度的东西垫在手臂下，半边脸侧趴着睡，不要压迫眼睛，全身放松，把手按照舒适的姿势放置。减少对神经、视力、胃、牙齿等的压迫。

　　整体来看，餐饮消费呈现“时令驱动、新品争鸣”的特点。今年春季，餐饮企业围绕“春日主题”，配合时令食材展开多元化创新，满足消费者对季节性和品质化餐饮的需求。如华天同春园饭店上新腌笃鲜、春笋炒三鲜等时令菜品，销量增长明显；西贝莜面村的油泼香椿莜面备受消费者青睐；阳坊涮肉推出香草鲜切羊肉，结合春季主题吸引消费者。

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　　在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。

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　　习近平强调，我们的合作根植于两千多年的友好往来，巩固于建交30多年的团结互信，发展于新时代以来的开放共赢。在长期实践中，我们探索形成了“互尊、互信、互利、互助，以高质量发展推进共同现代化”的“中国—中亚精神”：坚持相互尊重、平等相待，国家不分大小一视同仁，有事大家商量着办，协商一致作决策；坚持深化互信、同声相应，坚定支持彼此维护国家独立、主权、领土完整和民族尊严，不做任何损害彼此核心利益的事；坚持互利共赢、共同发展，互为优先伙伴，互予发展机遇，兼顾各方利益，实现多赢共生；坚持守望相助、同舟共济，支持彼此走符合国情的发展道路，办好自己的事情，合力应对各类风险挑战，共同维护地区安全稳定。“中国—中亚精神”为世代友好合作提供了重要遵循，我们要始终秉持，不断发扬光大。

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　　习近平主席抵达阿斯塔纳纳扎尔巴耶夫国际机场时，托卡耶夫总统率高级官员热情迎接。在迎接贵宾的蓝色地毯上，中哈两国元首并肩前行。礼兵分列两侧致敬，哈萨克斯坦少年儿童手持中哈两国国旗热烈欢迎习近平主席到访。

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　　四要拉紧同心同德、相知相亲的人文纽带。中方将加强同中亚国家立法机构、政党、妇女、青年、媒体、智库等合作，深入开展治国理政经验交流。愿在中亚开设更多文化中心、高校分校、鲁班工坊，为中亚各国培养更多高素质人才。支持深化地方合作，共同打造从中央到地方、从官方到民间、从毗邻地区到更广区域的“心联通”格局。

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　　今天，我们将共同签署永久睦邻友好合作条约，以法律形式将世代友好的原则固定下来。这是六国关系史上新的里程碑，也是中国周边外交的创举，功在当代、利在千秋。

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　　烹饪前，对一些口感相对粗糙的蔬菜通过焯水、去筋等方式处理，可以改善咀嚼困难、不入味等问题。比如，河南蒸菜就采取焯水后裹面蒸制的方式，让蔬菜更柔软、更易挂汁入味(蒸菜蘸汁)。

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　　哈尔滨6月18日电(孙涛记者史轶夫)18日8时许，在哈尔滨西开往齐齐哈尔南的D6993次动车组列车上，烤肉“主厨”现场展示家庭拌肉，齐齐哈尔文旅“推荐官”为旅客赠送伴手礼，“乘哈齐高铁品鹤城烤肉”的背景板前，旅客正兴致勃勃打卡拍照……这是中国铁路哈尔滨局集团有限公司(下称“哈尔滨局集团公司”)为服务黑龙江省全域全季旅游发展，创新开展的列车服务。

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　　作为滇西抗战前沿阵地，德宏州回荡着历史的记忆。杨永华则看到发展的机遇。依托丰富的历史文化资源、良好的气候优势，他计划在此投资旅游、康养产业，目前正在多方考察。