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　　2024年11月21日，《科学》上发表的一项研究显示，30分钟的小睡(浅睡眠)能够有效提升认知表现，让大脑进入最佳状态。午睡常常就是这类浅睡眠。

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　　据介绍，本届研修班为期两周，吸引了来自安哥拉、巴西、佛得角、几内亚比绍、赤道几内亚、圣多美和普林西比、东帝汶及中国澳门的16名相关领域官员、技术员和机构高管参加。

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　　“银发族”的阅读参与极大拓展了网络文学的题材内容，老年生活、老年主角在网络文学中开始显现，带动了微短剧相关内容的流行。“银发族”创作也相应崛起。

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　　雷霆队前身西雅图超音速曾在1978-1979赛季夺得NBA总冠军，但球队自2008年迁至俄克拉荷马城并更名为雷霆后，还未赢得过总冠军。这是步行者队史第二次打进总决赛，上一回还要追溯到25年前。1999-2000赛季，球队在总决赛中2:4不敌洛杉矶湖人，无缘总冠军。

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　　“实际上，浙江正在成为中国社会治理实践的标杆，完全有可能为世界提供中国经验。”当日，北京大学社会科学学部主任、教授张静说，经验是一项知识产品，需要做的是将碎片化的局部经验系统化、将解决问题的实践理论化，从特殊的经验当中寻找一般性的原理，来解释“为什么‘后陈经验’是有效的”，这样方能使地方性的经验走出浙江、走进世界，让其成为普遍接受的“一种有关社会治理的理解”。(完)

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　　各方愿推动在荒漠化土地和盐碱地治理开发、节水灌溉、病虫害防治、畜牧兽医等领域开展技术与人才交流合作，增强农业系统可持续发展韧性。

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　　为了探索这一命题，张姝钰选择了诗、词、曲、赋、杂记、小说六种不同体裁的古代文学作品作为绘本创作的素材，具体包括《春江花月夜》《临江仙·柳絮》《天净沙·秋》《赤壁赋》《桃花源记》和《韩生》六篇经典。

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　　此次向红水河投放10万尾珍稀鱼苗，为该站历年来放流规模最大。放流的鱼苗均为该站自主繁育，包括4万尾国家二级保护动物乌原鲤、1万尾国家濒危物种暗色唇鲮，以及3万尾珠江特有鱼类长臀鮠，均为历年来单次投放数量之最。

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　　把入境游客留下来，旅游业共同努力。据介绍，同程旅行推出AI智能体“DeepTrip(深度游)”，可以为游客提供17种语言的中国行程规划服务。同程旅行副总裁柴莹辉表示，“免签‘朋友圈’不断拓展，为同程旅行的国际化业务带来新机遇。未来会进一步优化AI的使用场景、丰富产品数量和服务项目，为来华游客提供更加高效的服务。”

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　　锅庄又称为“果卓”，意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。“欢乐的锅庄来自哪里，上游马奈是他的故乡”，这首流传在嘉绒藏族中的锅庄唱词道出了马奈锅庄的悠久历史。