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　　2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。午睡小于30分钟的人，代谢健康风险则不存在，而且在血压方面表现更好。

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　　关于中菲关系人民性特点，黄溪连指出，无论经历任何波折起伏，两国民间往来从未间断，人民友好是民心所向，任何势力都不可逆转。通过纪念中菲建交50周年，我们深切感受到两国人民对中菲友好的诚挚愿望和殷切期盼，进一步体会到民间交流对两国关系的坚实托举。中菲关系的根基由两国人民共同浇筑，中菲关系的故事由两国人民共同书写，中菲关系的未来也必将由两国人民共同创造。

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　　本届论坛以“AI领航 未来已来”为主题，由新疆数字化发展局指导，克拉玛依市人民政府主办，数字丝路新疆产业投资集团与华为技术有限公司联合承办，汇聚院士专家、政府领导、行业领军企业等代表，重点围绕人工智能技术前沿、创新应用实践、产业政策等议题展开深度交流。

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　　目前，洋浦已累计开通辐射东南亚及《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)地区的外贸直达航线24条，包含2025年新开通至越南、菲律宾、泰国、印尼等东盟国家的4条航线，初步形成覆盖东盟十国及南亚的密集航线网络。

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　　当地时间6月17日下午，第二届中国—中亚峰会在阿斯塔纳独立宫举行。哈萨克斯坦总统托卡耶夫主持会议，中国国家主席习近平、吉尔吉斯斯坦总统扎帕罗夫、塔吉克斯坦总统拉赫蒙、土库曼斯坦总统别尔德穆哈梅多夫、乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫出席。

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　　为提振和扩大餐饮消费，今年3月，商务部组织开展“中华美食荟”系列餐饮促消费活动，推出120多项特色餐饮促消费活动，贯穿2025年全年。据商务部新闻发言人何咏前介绍，一方面，今年将组织开展丰富多彩的特色餐饮消费活动，比如“跟着电影品美食”“中华美食市集”等“+美食”活动。推动银行支付结算机构与互联网电商平台一道，推出更多优惠便利的“餐饮+电影”“餐饮+赛事”等套餐服务，释放消费潜力。

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　　自江户时代以来，从中江藤树、熊泽蕃山，到明治时期的吉田松阴、西乡隆盛，再到近现代的井上哲次郎、冈田武彦，均致力阳明学研究、推广，阳明文化成为中日交流的重要纽带。(完)

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　　这些菜肴的统一特点是酥香油润、入口焦香。但这些都是以超级“重油”为代价换来的——油炸菜肴要想好吃，讲究“宽油复炸”。意思是指油量要大，且要反复多次炸制，以使表面酥脆，同时保持食材内部水分不过多流失，避免成品干硬难嚼。

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　　一是字典方面的影响。《说文》开创了部首编排法，释义、析形、注音、书证相互配合的文字注释体例，为后世字典辞书的编撰提供了基本规则和范例。从《玉篇》《类篇》《字汇》《康熙字典》，到现代的《新华字典》《汉语大字典》等，无不受其影响。作为字典，《说文》不仅在当时起到统一文字的作用，还成为后世汉字规范的标准和汉字教学的依据，阅读古籍和释读古文字也离不开它。因此，许慎被尊称为“字圣”。

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　　三要打造和平安宁、休戚与共的安全格局。我们要加强地区安全治理，持续深化执法安全合作，携手防范和抵御极端思想，坚决打击“三股势力”，共同维护地区和平稳定。