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　　· 注重自我关爱：有意识地为自己腾出一些独处时间和空间，并做一些自我关爱的事情，能够很好地恢复情绪和精力，例如在疲劳的时候舒舒服服地洗个热水澡，在规定时间内关闭手机通知，做自己喜欢的事情等。

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　　通过网络发布的免费约拍信息，吸引了大量学生报名。北体大毕业生小雨就是其中一位。她选择免费约拍主要是为了省钱，同时也想体验新方式。“相比付费约拍，免费互拍只需要投入时间，即使效果一般也不会觉得吃亏。”

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　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

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　　哈通社报道指出，从高层峰会到人文交流，从能源合作到产业投资，中亚与中国的合作正不断走深走实。当前，面对复杂多变的国际形势，区域国家携手构建命运共同体的意愿愈发坚定，也为未来的共同发展奠定了坚实基础。

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　　美国政府的边境管控和滥施关税的举动早已招致大量贸易伙伴的不满，美国的国际形象受损严重，外国游客将美国从海外旅行目的地中剔除，用旅游“报复”了关税。

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　　据此前报道，船舶追踪网站Marine Traffic的数据显示，美国“尼米兹”号航母取消了原定计划，改变航线向西驶向中东。

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　　随着鲁班工坊相继在中亚五国落地，当地青年人走进鲁班工坊，接触专业设备，学习前沿知识，掌握扎实技能，成为推动当地经济社会建设有生力量

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　　哈萨克斯坦空军战机护航，托卡耶夫总统率高级官员在机场热情迎接，礼兵分列蓝地毯两侧致敬，哈萨克斯坦少年儿童献上文艺表演——哈萨克斯坦以最高规格盛情欢迎时隔不到一年再度到访的中国贵宾。

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　　2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。

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　　新西兰驾驶规则与我国不同，请提前熟悉并遵守新西兰交通规则，时刻牢记“靠左行驶”，遵守让行规则，进入主路时务必避让主路车辆，遇“环岛”路口注意让右边车辆先行。新西兰已进入冬季，天气多变，雨雾交加，路面湿滑，时有“黑冰”，请根据路况谨慎驾驶，并随时留意天气变化，注意减速慢行，严禁酒后或疲劳驾驶，确保乘客都系好安全带。