在对咨询者进行睡眠健康管理指导时，叶青会先找出不同的人群睡眠障碍的“元凶”，再给出具体的干预措施。比如，对情绪化失眠患者，可以尝试压力脱敏训练；对不需要维持高度警觉状态的工作者，可利用暂时睡眠剥夺，使在床时间尽量接近实际睡眠时间；大部分的失眠患者适用刺激控制法，有困意时才能上床，强化大脑对“床=睡眠”的神经反射等。
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“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。
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作为获奖出版家之一，瑞士兰培德国际学术出版集团首席执行官阿诺德·贝格尔推动中国人文与社科学术研究融入全球视野，出版千余种中国主题学术著作，向世界展示中国学者在哲学社会科学领域的研究成果。
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绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。
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(4050 则标为“UPF50+”)，UPF值大于40为合格，UPF50+的产品比UPF40+的产品防紫外线性能更好。其次看面料，织物密度越高，防紫外线效果相对越好，尽量挑选厚度适中、面料致密的防晒衣。再次看颜色，浅色面料一般能反射更多可见光，减少热量吸收，体感温度比深色面料低。除了关注防紫外线性能等指标外，还可关注产品的透气性、合体性，确保防晒衣具有高效防护效果的同时兼具舒适性。
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北京6月17日电(记者 王昊)北京时间17日，美职篮(NBA)总决赛继续进行。在“天王山”之战中，主场作战的俄克拉荷马雷霆以120:109战胜印第安纳步行者，大比分3:2领先，在七场四胜制的总决赛中率先来到冠军点。
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各方将积极支持科研机构和科研人员交流，形成一批“伙伴研究所”，实施联合科研项目和技术应用示范项目，在此基础上建设合作平台。
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“从离境退税数据来看，退税商品品类越来越丰富，化妆品、箱包饰品仍占大头，但也有了新变化，同仁堂、老北京布鞋，懿菲旗袍等民族特色女装，以及不少国产家居品牌逐渐走进了外国游客的视野，出现在了退税申请单上。”陈莉说。
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北京6月17日电 (记者 应妮)第十八届中华图书特殊贡献奖颁奖仪式17日在北京举行，本届中华图书特殊贡献奖的16位获奖者来自12个国家。
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目前，洋浦已累计开通辐射东南亚及《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)地区的外贸直达航线24条，包含2025年新开通至越南、菲律宾、泰国、印尼等东盟国家的4条航线，初步形成覆盖东盟十国及南亚的密集航线网络。
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