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　　静态拉伸：针对主要肌群(大腿前侧/后侧、小腿、臀部、髋屈肌等)做拉伸，每个动作保持20—30秒，感觉有轻微牵拉感即可，可促进肌肉恢复弹性，缓解紧张。

　　[环球时报报道记者倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。

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　　其二，激活中小企业创新。赛事衍生的技术需求，如实时数据统计、沉浸式直播，为科技型中小企业提供测试场景，政府可搭建技术采购平台，让赛事成为创新产品的首秀场。

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　　哈萨克斯坦积极参与共建“一带一路”合作，为本国经济社会发展创造了重要机遇。共建“一带一路”倡议着力促进互联互通，有利于推动经济增长、提高人民生活水平、维护和平稳定。多年来，该倡议不仅对哈中两国发展，也对整个地区的发展作出了重要贡献，为各方在基础设施、经济、人文等领域的全方位合作搭建起平台，为维护世界和平与地区稳定创造有利条件。

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　　16日是本届巴黎航展首日，记者当天在展会现场看到，多家以色列防务企业的展台外部被黑色幕布包围，人们不能入内参观。不过在展台外仍能识别导弹、无人机等产品模型。不少法国警察在展台前巡逻，维持秩序。

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　　油桃和毛桃的热量、含糖量、膳食纤维含量等相差都不算太大，因此可以考虑自己的口味喜欢哪个选哪个。不过，油桃比毛桃个头小，且更耐储存，如果存放时间长，可以优先考虑油桃。

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　　正因如此，在这片1360多万平方公里的土地上，近15亿人一致期盼着、追求着共同发展、合作共赢，才有了实现全面战略伙伴关系全覆盖、共建“一带一路”合作文件签署全覆盖、双边层面践行人类命运共同体全覆盖等历史性成就，为构建更加紧密的中国—中亚命运共同体注入更多正能量。

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　　“我们对四川的美食和名山大川充满向往。”台胞社团负责人在发言中谈道，希望通过此行能进一步加强两岸交流往来、融合发展。(完)

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　　针对医疗数据隐私保护的特殊要求，天津医科大学总医院采用“端-边-云”三级安全防护体系，构建符合医疗数据合规要求的算力基座，同时通过硬件级可信执行环境、动态数据脱敏、全链路加密传输及访问控制技术强化敏感信息保护。此外，系统还支持医疗数据本地化处理与分级存储，确保患者隐私信息与核心诊疗数据零外泄。

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　　合浦县公馆镇党委书记陈澍奎表示，考虑到当下互联网销售模式的普及，该镇将继续完善鸡嘴荔枝的采摘、冷链、包装等配套设施建设，进一步拓宽线上销售渠道，让果农放心扩大种植面积，实现增产又增收。