静态拉伸：针对主要肌群(大腿前侧/后侧、小腿、臀部、髋屈肌等)做拉伸，每个动作保持20—30秒，感觉有轻微牵拉感即可，可促进肌肉恢复弹性，缓解紧张。
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在本项研究中，合作团队分析了2014-2020年间北半球428个城市的卫星数据，涵盖夜间灯光强度、近地表气温和植被生长季始末日期等。研究发现，从乡村到城市中心，夜间灯光呈指数级增长，这种增加的光照显著影响了城市植被生长季的开始和结束时间，且其影响大于气温升高对植被生长的作用。
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“孤独症儿童在面对机器人去进行互动的时候，和跟真人互动的时候相比，负责选择性注意加工相关的脑区的激活是会被放松的。”她说。换言之，与机器人互动对孤独症儿童而言反而认知负荷更小。
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中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。
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北京6月17日电(记者 徐婧)路县故城遗址公园目前已对公众试运行开放。17日，北京市公园管理中心推出的“古韵传承 文化交融”开放主题季活动在遗址公园启动，北京市属公园文化资源首次系统植入城市副中心。
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“我们即将踏入社会，但心态上似乎仍是那个没长大的学生。”小羊说，“希望多年后再翻看这些照片，我还能记得毕业是快乐的，记得北交大金灿灿的向日葵、世纪钟下斑驳的绿荫，还记得这群损友在校园里陪我一起‘发疯’的每个瞬间。也许那时候，我会忍不住发条消息给他们：‘嘿，谁想看看我们当年笑得多傻？’”
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对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。
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“在产业需求增长与金融因素支撑的双重作用下，铂金整体上涨趋势大概率仍将持续。但涨势并非一帆风顺。”王红英表示，在突破10年高点后，行情或将进入相对频繁的震荡状态。
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如果是燕国始封地，那么必然存在燕侯大墓。邹衡听说，20世纪60年代村里“老施家”挖菜窖的时候挖出过青铜器，就专门找了一组人到“老施家”的菜窖附近发掘，开出一条20米长的探沟，可惜并无收获。若干年后，当燕侯大墓出土，赵福生发现，它距离当年邹衡让人挖掘的探沟最南端，仅相距十几米。
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习近平主席曾多次讲述一段感人的中哈友谊故事：“80多年前，中哈两位音乐家冼星海和拜卡达莫夫在阿拉木图相识相知，结下了跨越国界的兄弟情谊。”“在举目无亲、贫病交加之际，哈萨克音乐家拜卡达莫夫接纳了他，为他提供了一个温暖的家。”
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