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　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

　　别看桃子吃起来甜，但含糖量其实不高，整体在 10% 左右，比我们常吃的苹果、葡萄还要低一些。再加上桃子含水量很高，普遍在 85%~93%，使桃子的升糖指数和血糖负荷分别为 28 和 6(以 200 克大小的桃子计算)，属于低GI(升糖指数)和低GL(血糖负荷)的“双低”水果，对血糖影响小，是糖尿病、高血糖朋友的“绿灯水果”。

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　　课堂不只是教授技能的地方，学校也不仅仅是发放文凭的场所。在这场教育变革中，人工智能并不是取代教师，而是更好帮助教师启迪学生智慧。从知识的传授者到学习的引导者，在数字素养要求不断提升的当下，教师更应心存教书育人的情怀与温度，努力帮助每一个学生实现全面而又个性化的成长。

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　　这个概念最早由心理学家伊莱恩·阿伦(Elaine Aron)提出，认为这些表现并不是一种病症或障碍，而是一种与生俱来的性格特质，是一个人具有高度的感官处理敏感性(Sensory Processing Sensitivity)的表现，大约有 15%~20%的人具有这种高度敏感的特质，也就是说，在人群中每 5 个人当中就可能会有 1 个高敏感者。

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　　热身时长：夏季10分钟左右，以身体微微出汗、呼吸略加快为宜，避免过度消耗体力；冬季15—20分钟，具体要根据跑步人群的基础运动能力匹配热身动作和时长。

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　　兰州机场T1+T2面积8.9万平方米，去年吞吐量超过1700万人次，可以说不堪重负。乌鲁木齐机场T1+T2+T3面积18.48万平方米，需要承载超过2700万人次的吞吐量。

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　　据了解，自2020年起，中央和地方多次开展专项行动整治“大胃王”吃播乱象，中央网信办曾处置超1.36万个违规账号，反食品浪费法和《反食品浪费工作方案》等也明令禁止宣扬暴饮暴食的内容。然而记者近日调查发现，“大胃王”吃播在一些短视频平台上仍大行其道。

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　　2022年9月，习主席在新冠疫情发生后首访首站来到哈萨克斯坦。托卡耶夫总统在机场用中文向习主席表达问候：“欢迎您到哈萨克斯坦来访问！”

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　　中国伊斯兰教协会会长杨发明：党的二十届三中全会是在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期召开的一次重要会议。全会站在新的历史起点上，科学谋划进一步全面深化改革，具有重大而深远的意义。

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　　从“丝路古城”西安到“未来之城”阿斯塔纳，哈萨克斯坦接过主办峰会的接力棒，体现出中国和中亚国家双向奔赴、紧密携手的共同意愿。