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　　而且，桃子膳食纤维中可溶性膳食纤维比例较高，一些软桃中可溶性膳食纤维含量还会随着成熟度升高而增加。比起不可溶膳食纤维，可溶膳食纤维的优势在于，不仅能延缓胃排空、控制食欲；降低肠道对糖分、胆固醇的吸收速度，平稳餐后血糖；还能通过吸水防止大便干燥，帮助排便。更重要的是，它还是肠道菌群的“食物”，对促进部分肠道益生菌繁殖很有利。

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　　当地时间6月16日中午，国家主席习近平乘专机抵达阿斯塔纳。在机场贵宾楼内，两国元首还共同欣赏哈萨克斯坦少年儿童的文艺表演。

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　　在第二十一届中国国际动漫节、第三十一届COMICUP创作交流展等展会现场，《哪吒》《黑神话：悟空》等中国数字文化IP摊位持续爆满。《哪吒》系列发行方透露，自发行以来，其正版周边销售额已达几百亿元，预估该IP最终能带动上千亿元衍生品消费。

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　　活动现场发布《中国—中亚媒体加强合作倡议》，倡导加强媒体在联合报道、内容共享、信息发布、技术创新、人才培养等方面的深入合作，打造中国—中亚媒体合作联盟，客观、广泛传播中国和中亚国家的声音，深化民心相通，增进相互理解，为构建中国—中亚命运共同体贡献力量。(完)

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　　100g豆浆和牛奶中的碳水化合物含量分别约为1.2g、4.8g，都属于低碳水化合物，但牛奶中的碳水化合物多为乳糖，乳糖不耐受的人可以选择豆浆。

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　　去年8月，刚入校的朝舸对大学充满好奇，也有些迷茫。好在学校为新生配备了自主研发的人工智能助手，帮助大家迅速适应大学生活。如今，“清小搭”已为学生回答超过18万个问题，让学习、生活更加便利。

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　　北京何以成为独角兽企业发展沃土？方瑢介绍，这得益于北京遵循独角兽企业“基于生态、源于创新、长于资本、成于市场”的成长规律，构建了“专项政策+管家服务+创新培育+前瞻孵化”的“四位一体”的培育体系。

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　　中国同中亚五国唇齿相依、休戚与共。千百年来，中国同中亚人民互通有无、互学互鉴，创造了古丝绸之路的辉煌，书写了人类文明交流史上的华章。

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　　托卡耶夫总统高度评价并积极支持中国维护国际公平正义的担当努力，愿同中方在多边机制中继续密切合作、相互支持，推动国际秩序朝着更加公正合理的方向发展。

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　　陈旭表示，中国积极致力于无障碍环境建设，使发展成果惠及残疾人、老年人等全体人民，充分诠释了中国共产党以人民为中心的执政理念，也是以高质量发展推进中国式现代化的生动实践。