三上悠亚出道作-三上悠亚出道作盘点：精彩瞬间回顾

　　许多跑者都知道“10%原则”，即每周跑步增加的距离不要超过上周的10%。在加量的过程中，要一步一个台阶。比如要跑半程马拉松的话，得先完成10公里、12公里、15公里，甚至18公里，同时进行间歇跑、重复跑、变速跑，这样的话，受伤、劳损的概率将大为减少。

　　北京6月17日电 (记者马帅莎)据中国载人航天工程办公室消息，6月17日，我国在酒泉卫星发射中心成功组织实施梦舟载人飞船零高度逃逸飞行试验，标志着我国载人月球探测工程研制工作取得新的重要突破。这是继1998年开展神舟载人飞船零高度逃逸飞行试验后，时隔27年我国再度组织实施此项试验。

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　　去年8月，刚入校的朝舸对大学充满好奇，也有些迷茫。好在学校为新生配备了自主研发的人工智能助手，帮助大家迅速适应大学生活。如今，“清小搭”已为学生回答超过18万个问题，让学习、生活更加便利。

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　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

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　　好好注意到，如今毕业生对毕业照的期待发生了变化，男生拍单人照比例上升，女生更偏爱群像，“大学生更愿意表达个人想法，也更倾向于和朋友一起拍合影。”

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　　牛奶中的脂肪含量大于豆浆，且脂肪种类更多。牛奶中含有胆固醇，而豆浆中没有，且豆浆中85%的脂肪都是不饱和脂肪。对于有高脂血症或者心血管疾病的人来说，豆浆中的卵磷脂、脑磷脂含量较丰富，可以养护心脑血管，相比牛奶会更适宜饮用。

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　　比如，内容制作环节对“猎奇即流量”的盲目信奉，演员不关心剧本内容只机械执行“爆款”配方，播放平台追求流量内容审核把关不严等。

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　　北青报记者观察到，自去年簪花学士服火了之后，今年这一届毕业生又开发出了“簪谷学士服”，即把喜欢的“谷子”(二次元作品衍生出的周边产品)DIY成痛帽、痛袍、痛花(二次元文化中的“痛”源自日语，现多指用动漫、游戏等二次元元素对物品进行装饰，以表达对特定角色喜爱的一种文化现象)，用这种方式记录自己的毕业时刻，既留下青春纪念，也留下对热爱的记录。

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　　东京6月17日电 (记者朱晨曦)中国驻日本大使馆主办、日本中国友好协会承办的第18届“汉语桥”世界中学生中文比赛日本赛区决赛近日在东京举行。

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　　西藏自治区唐卡艺术与文化协会相关负责人表示：“我们希望通过这次大赛，让更多人了解唐卡艺术的独特魅力，同时也为传统艺术的创新发展注入新的活力。期待看到来自世界各地艺术家的精彩作品。”