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　　其中，改善焦虑情绪、告别“睡前刷手机”等认知行为治疗成为重点。此外，由于曾女士长时间处于室内工作，缺乏自然光照，她还被睡眠管理师建议，每天清晨进行适量的户外活动，利用早晨的阳光来调节生物钟。

　　夏季，很多消费者有防晒的需求。然而市场上标有“防晒”字样的产品品类繁多，部分防晒衣实际并不能有效阻挡紫外线，不符合国家标准。市场监管总局发布消费提示，选购防晒用品要重点关注紫外线防护系数(UPF)。

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　　国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。

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　　马英九表示，福建新农村建设与宁德时代，都让人印象深刻。习总书记让近亿大陆人民“脱贫”，是古今中外罕见的成就，也是对中华民族的历史性贡献，令人深感敬佩与感动。两岸合则两利、分则两害，两岸关系越紧张，理性务实的交流越珍贵。两岸人民渴望和平、合作，在坚持“九二共识”、反对“台独”的共同政治基础上，两岸可以大步携手向前，共同创造美好未来。(完)

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　　在本项研究中，合作团队分析了2014-2020年间北半球428个城市的卫星数据，涵盖夜间灯光强度、近地表气温和植被生长季始末日期等。研究发现，从乡村到城市中心，夜间灯光呈指数级增长，这种增加的光照显著影响了城市植被生长季的开始和结束时间，且其影响大于气温升高对植被生长的作用。

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　　苏宁易购门店管理中心负责人颜正坤表示，自5月16日苏宁易购全面启动“618”以来，全国门店以旧换新订单同比增长69%。3C产品方面，笔记本电脑、智能手表、6000元以上手机销售分别增长143%、101%、98%。空气机、净饮机、咖啡机、扫地机器人、衣物护理机成增速最快单品。

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　　冶金工业信息标准研究院咨询部低碳项目负责人张光明：从技术上来说，相关岗位的人员要帮助企业筛选符合他们企业自己生产实际的减碳技术。前面碳数据摸清楚之后，按照全国碳市场交易的规则，计算出来企业的碳排放量，然后帮助他们去制定数据质量的控制方案。

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　　乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。

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　　在京津冀协同发展战略布局中，廊坊市把大力发展现代商贸物流产业确立为全市“一号工程”，推进现代商贸物流产业由要素集聚的1.0版，向融合提升的2.0版、融入国际的3.0版加快迈进。

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　　盐城6月18日电(记者谷华)6月17日晚，中国作协在江苏盐城发布2024年度“中国网络文学影响力榜”，网络小说榜、IP影响榜、海外传播榜上榜作品各10部，新人榜上榜作家10位。