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　　跑步要跑出章法。围棋中有个术语叫“入界宜缓”，意为打入对方阵地要徐徐图之，避免急躁冒进。跑步也一样，循序渐进是第一法则，负荷从小到大，距离从短到长，速度从慢到快，频次从低到高，适应—提高—再适应—再提高，慢慢积累，慢慢进步。

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　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

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　　北京市朝阳区陈经纶中学帝景劲松分校七年级，一节关于数轴的专题复习课正在进行。与普通课堂不同的是，课上多了一位“人工智能助手”，为教师授课提供指导。

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　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

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　　2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。

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　　目前林庆清旗下超市的员工超过200人，非华裔员工的数量近年逐渐增加。面对不同文化背景的员工，他和管理层也需要尊重不同族裔员工的文化与习俗。

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　　《中国新闻周刊》：西周都邑的考古运用了聚落考古的方法，这也是中华文明探源工程中沿用的思路。周原考古与中华文明探源工程是否有内在联系？

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　　据信宜市贵子镇中和村党支部书记曹木生介绍，15日凌晨0时58分，正在睡梦中的信宜市贵子镇中和村联二自然村村民们，突然被一阵阵刺耳的铜锣声惊醒，村里的大喇叭传来急促喊声：所有人立即撤离，不要带东西。睡眼惺忪的村民们，被正在冒雨一户户敲门的村干部告知“可能会发生山体滑坡灾害”，要紧急转移到安全地方。

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　　活动现场，中美青少年互赠纪念品。“我和美国青少年共同聆听小小的乒乓球如何打开中美交往的大门。当我把球拍交到美国朋友手中时，突然领悟了‘小球推动大球’的深刻含义。”上海青年学生代表陈嘉晟说。