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　　与在纸张上的浓烈画风相契合，张姝钰认为自己内里也是个“浓人”。这份“浓”，淋漓尽致地体现在她一鼓作气完成六本绘本的决心与行动力上。

　　在对咨询者进行睡眠健康管理指导时，叶青会先找出不同的人群睡眠障碍的“元凶”，再给出具体的干预措施。比如，对情绪化失眠患者，可以尝试压力脱敏训练；对不需要维持高度警觉状态的工作者，可利用暂时睡眠剥夺，使在床时间尽量接近实际睡眠时间；大部分的失眠患者适用刺激控制法，有困意时才能上床，强化大脑对“床=睡眠”的神经反射等。

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　　宝安区工商联与区人民法院签订《关于强化民营经济发展法治保障的合作框架协议》及《深入推进商事纠纷多元解纷机制建设备忘录》，专门设立民营经济纠纷调解室，派出2名专业人士常驻并开展日常工作，并会同行业专家、法律专家共同参与调解工作，促进纠纷的妥善解决，降低纠纷解决成本，减轻企业的经济负担，促进全区98万家商事关系的和谐稳定。

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　　北京、上海、广州是3大全方位门户复合型功能的国际航空枢纽，成都、深圳、重庆、昆明、西安、乌鲁木齐、哈尔滨是7大区位门户复合型功能的国际航空枢纽。

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　　除了防晒衣帽，防晒口罩、防晒袖套等也是夏季防晒的“贴心小卫士”。防晒口罩按佩戴方式主要分为头戴式、耳戴式和护颈一体式。头戴式通过头带固定，稳定性强，适合长时间户外活动；耳戴式耳挂设计轻便，适合日常通勤，但需注意贴合度以防漏光；护颈一体式覆盖面部、颈部及耳后，适合高强度紫外线环境。在选购防晒口罩和袖套时，除关注款式及UPF值是否大于40外，产品的凉感性能也值得留意。

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　　据了解，东宛园景区依托丰富的历史文化资源，深化创意创新，不断创新演艺项目的内容和形式，打造了以《夏夜宛风》为主题的暑期沉浸式夜游活动、以《天下运河非凡临清》为主题的大运河非遗美食文化节活动，正源源不断地吸引各地游客纷至沓来。

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　　具体来看，餐饮服务单位需始终将品质置于首位，凭借优质的产品和服务赢得市场的认可。通过优化资源配置，调整菜品结构、丰富菜品口味、提升菜品品质，满足消费者日益多样化和个性化的需求。同时，要激发创新活力，积极探索线上线下融合发展的新模式，加快数字化转型，拓展销售渠道，提高运营效率。充分利用暑期夜间消费高峰期，比如开展夜间外摆，设置露天烧烤区、饮品摊位等，营造“夏日清凉”消费氛围；与周边的娱乐场所、旅游景点等开展合作，推出“餐饮+娱乐”“餐饮+旅游”等跨界组合，满足不同年龄段消费者的消费需求。

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　　根据调查，新银发群体消费需求已从“生存型”向“发展型”“享受型”全面跃升。新银发经济正逐步成为消费提质升级的“战略级风口”，或将催生万亿级消费市场。

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　　研修期间，学员们深入考察了澳门电力股份有限公司、澳门轻轨股份有限公司、澳门土木工程实验室等机构。围绕澳门作为中国与葡语国家合作平台的作用、中国大型基础设施建设经验及成功因素、可持续基础设施投资等专题进行讲座学习及交流。

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　　南昌大学第一附属医院消化科副主任医师钟嘉玮向记者介绍，猎奇怪异类食物对身体造成的伤害不容小觑。比如喝油会导致脂肪摄入过多，引起急性胰腺炎、胆囊炎、腹泻，长期还会导致肥胖、高血脂、脂肪肝等疾病。再如，有些主播吃饺子喝了二斤醋，可能会损伤胃黏膜，导致消化性溃疡，引发胃痛、胃灼热、消化道出血等问题。