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　　心脑血管疾病的患者，尤其老年人，通常存在肥胖的问题，牛奶中的高胆固醇和高脂肪含量可能会使病情加重。对于这部分人群来说，一天摄入250毫升牛奶就可以了，如果超过了这个量，那建议选择低脂或脱脂牛奶。

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　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

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　　在临清市烟店镇王庄村的大豆玉米复合种植示范基地，农技人员正在为种植户讲解复合种植模式的品种选择、播种方法等，让种植户更好地掌握种植技术。种植户使用玉米播种机、大豆播种机、植保无人机等，“多机联动”共同作业，600亩土地2天就能完成播种与管理。

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　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”

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　　湖南省委常委、常务副省长张迎春出席会议并致辞，商务部西亚非洲司二级巡视员袁林、中非民间商会常务会长龚武分别致辞。活动由中非民间商会专职副会长王晓勇主持。

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　　一份合作方案。习主席强调，中哈都处在各自发展振兴的关键阶段，两国要齐心协力推进全方位合作。他提出四点倡议：一要以高水平战略互信引领双边关系发展，二要以高质量共建“一带一路”促进两国合作提质升级，三要以全方位安全合作维护两国和平安宁，四要以多元化人文交流夯实中哈友好根基。

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　　阿拉木图人口近200万人，民航吞吐量规模在1000万人次；乌鲁木齐人口超过400万人，民航吞吐量规模在2700万人次。“新疆人均乘机次数更多，但乌鲁木齐国际旅客吞吐量不到阿拉木图的十分之一，国际货邮吞吐量更是阿拉木图的零头。” 李瀚明认为，换个角度，差距就是上升的空间。

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　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

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　　张先生说，因为网球人群的增多，网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。

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　　“我们毕业了”，这句简单的话，初听时满是欣喜，细品却带着感伤。在这个欢笑与别离交织的盛夏，毕业生们匆匆奔赴人生的下一段旅程，毕业照则悄然“存”住了青春最本真的模样。