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　　2024年11月21日，《科学》上发表的一项研究显示，30分钟的小睡(浅睡眠)能够有效提升认知表现，让大脑进入最佳状态。午睡常常就是这类浅睡眠。

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　　除传统正餐外，茶饮品牌也通过时令水果蔬菜推陈出新。喜茶、奈雪、一点点等茶饮品牌将杨梅、黄皮、红菜头、姜黄等植物融入菜单，聚焦产品的健康化趋势；茶百道创新推出“东方植物鲜养果茶”新品类，深受消费者欢迎。

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　　赛事执委会副主席侯文在发布会上介绍，赛事将迎来阔别六年的“国家赛”世界杯赛制，让街舞爱好者看到更多国际级的强强对话。总决赛场地落户国家网球中心钻石球场，将全面优化观众和选手的视觉感受和参赛体验。同时，总决赛也将打造包含Nelson、肖杰等40余位国际顶级舞者的豪华裁判阵容，展现赛事世界级的规格水准。

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　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

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　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

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　　自2024年国家医保局在全国范围推进药品追溯码采集应用工作以来，已累计归集药品追溯码398.85亿条。现阶段，“买药先验码、卖药必扫码”的社会共识已经基本形成，每天约有500万人次通过药品追溯码查验药品真伪并主动维权。

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　　安徽省金寨县卫生健康委副主任 吴杰：推行紧密型医共体的试点改革，我心里有所忐忑。当时有人说，我的人培养得好好的，怎么把我的人搞走了？最后县长在大会上讲了一句话，医院不是你的，是全县的，如果我们不这样做，老百姓看病永远解决不了。

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　　经过紧张激烈的比拼，专家评委们依据参赛作品的创新性、科学性、实用性以及选手们的现场表现等多个维度，进行了公平、公正、严谨的评审。最终评选出一等奖5个、二等奖7个、三等奖7个、优秀奖30个。同时，还评选出优秀指导老师奖4名，优秀组织奖3个。获得本次复赛优异成绩的队伍，将代表西藏赛区参加全国总决赛。(完)

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　　“此次论坛既是思想碰撞的交流平台，也是成果转化的实战舞台，更是展示克拉玛依数字化赋能高质量发展的‘城市名片’。”克拉玛依市数字化发展局党组书记、局长戴震坤表示，论坛构建“技术研讨—场景落地—生态共建”体系，推动AI与城市各行业深度融合。随着“绿电智能算力”“数字人应用”等成果的落地，克拉玛依市正从“油城”向“智城”转型，将为新疆数字经济高质量发展提供“克拉玛依方案”。(完)

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　　人的一生中有三分之一时间是在睡眠中度过的，但各种睡眠障碍问题越来越常见。一份《2025年中国睡眠健康调查报告》透露，我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06~7.18小时，睡眠困扰率为48.5%。