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　　在对咨询者进行睡眠健康管理指导时，叶青会先找出不同的人群睡眠障碍的“元凶”，再给出具体的干预措施。比如，对情绪化失眠患者，可以尝试压力脱敏训练；对不需要维持高度警觉状态的工作者，可利用暂时睡眠剥夺，使在床时间尽量接近实际睡眠时间；大部分的失眠患者适用刺激控制法，有困意时才能上床，强化大脑对“床=睡眠”的神经反射等。

　　——带动形成东北高速铁路网。哈大高铁开通10多年来，形成了以哈大高铁为纵贯南北主轴，北部衔接哈齐、哈牡、哈佳3条高铁，中部衔接长珲城际、沈佳高铁白敦段及长白乌铁路，南部衔接沈丹、新通等高铁以及丹大快速铁路的铁路网，并与京哈高铁京沈段链接，融入全国高速铁路网，还将在年内与沈白高铁完成衔接，形成了以沈阳、长春、大连等城市为中心的2小时经济圈、各主要城市到北京的3小时商旅圈。如今，哈大高铁列车已经联通东北、华北、华中、华东等主要城市，四通八达的高速铁路网极大缩短了区域时空距离，拉近了地区“经济距离”，为东北地区振兴发展注入新的生机与活力。

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　　四是技术创新驱动产业升级。中国建立了政府绿色采购、绿色技术创新评价认证、绿色设计产品评价、全生命周期绿色管理、绿色工厂建设示范等全链条创新体系，以技术创新为核心推动绿色产业升级。这一模式有助于非洲将技术引进与自主创新相结合，实现绿色技术的本土化发展。

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　　五要维护公正合理、平等有序的国际秩序。我们要携手捍卫国际公平正义，反对霸权主义和强权政治，积极推动平等有序的世界多极化、普惠包容的经济全球化。今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年和联合国成立80周年。在艰苦卓绝的战争年代，中国同中亚地区人民相互支持、同甘共苦，共同为人类正义事业作出了重要贡献。要弘扬正确历史观，捍卫二战胜利成果，维护以联合国为核心的国际体系，为世界和平和发展注入更多稳定性确定性。

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　　美国《国家利益》双月刊称，伊朗曾尝试用米波甚高频雷达和S波段有源相控阵雷达，与国产“萨义德”系列防空导弹组成“反隐身战机搭档”。

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　　太阳能是一种清洁、可持续的能源来源，但存在间歇性的缺点。无偏压太阳能水分解技术可以高效地将间歇性的太阳能转化为可存储的氢气，因而被视为应对能源危机与环境污染的潜在解决路径之一。然而，由于光电阳极水氧化反应速率较慢，限制了整体水分解的效率，成为无偏压太阳能水分解技术发展的瓶颈之一。

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　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

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　　39、《中国石油天然气集团有限公司与哈萨克斯坦能源部、哈萨克斯坦国家天然气公司关于支持北1区块合作及深化油气领域合作三方协议》

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　　湖北省政府外事办公室主任章笑梅介绍，从1979年建立第一对友城关系以来，该省迄今已与日本、韩国分别缔结5对和9对友城关系。

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　　受台风“蝴蝶”叠加季风影响，6月13日至16日，茂名市出现强降雨，当地13日启动防汛防风Ⅱ级应急响应，滚动发布预警信息，动员各地排查风险隐患。