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　　不急于提升速度。刚开始跑，不要过于追求速度，能完成目标距离就好，哪怕跑的速度和快走差不多也没关系。在这个阶段，距离比速度更重要。提速要慢慢来，不要一蹴而就。女子每公里用时八九分钟不嫌慢，男子每公里用时六七分钟也属正常。不要总和别人比，能超越过去的自己就是成功。

　　他表示，染发后的掉色问题与头发健康密切相关。染发后出现头发变黄、褪色乃至掉色的本质是头发内部结构发生了损伤，这种损伤会导致头发水分流失严重，进而引发干枯、毛躁和易断裂等问题。目前，常用的化妆品修复原料(如聚硅氧烷、氨基硅油等)分子量较大，难以深入头发内部进行深层修复，因此，寻求更有效的修复方法成为研究重点。

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　　随着毕业季临近，社交平台上涌现出大量创意毕业照。这些毕业照不仅拍摄方式多样、风格独特，不少作品还展现出一定的专业水准。为了拍出一组真正“出片”的毕业照，一些大学生干脆请来专业摄影师，用镜头记录这段特别的时光。

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　　从展示功能看，创新链专区是让实验室里的“金点子”变成产业发展的“金钥匙”，让创新链和产业链无缝对接。链博会把促进产学研用的结合作为核心理念，是推动创新链和产业链对接融合的实践平台。在展会上，会有大批的中外科技领军企业以及专精特新、小巨人、隐形冠军等科技型企业一起来参展参会，还有众多的研发设计人员、高校师生来参观交流。中国贸促会也会提供与之配套的商事法律服务和知识产权保护。

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　　近日，《柳叶刀》青少年健康和福祉委员会发布报告称，到2030年全球将有近5亿青少年(10—24岁)面临肥胖和超重问题，10亿人面临不良健康风险。

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　　钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。

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　　水蜜桃、黄桃、血桃是白肉桃、黄肉桃和红肉桃的典型代表。如前所述，这三者的不同主要在于其中植物化学物质含量。如果更注重补充这些抗氧化物质，那就尽量选择颜色更深的黄桃、血桃。

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　　他和团队为缅甸议会大厦设计的装修方案被选中，要在3年内完成所有室内装修。于是他直接住进议会大厦群项目内，经过紧锣密鼓的工作，终于在2011年提前3个月完工，顺利交付。

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　　卡塔尔半岛电视台援引专家观点报道称，中亚国家将与中国的伙伴关系视为基于共同战略和务实利益的深度、多层次合作，这有助于中亚国家加强地区稳定，实现经济现代化。

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　　蓝色的迎宾毯，由舷梯口径直铺向贵宾楼。在哈萨克斯坦人心中，蓝色寓意着永恒与和谐，也传递着深化友谊与伙伴关系的美好愿望。姿态昂扬的礼兵、热情洋溢的少年儿童、悬挂中哈两国国旗的直升机，承载着盛情，传递着暖意。