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　　节奏保持稳定。不要猛打猛冲，忽快忽慢，这样容易导致后继乏力；匀速跑最省力，或者先慢后快；始终保留一定体能，除非在比赛冲刺阶段。

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　　柬埔寨人民党主席、参议院主席洪森16日指责泰国军方单方面率先关闭口岸，要求泰方在24小时内恢复边境口岸正常通行，否则柬方将采取反制措施。但他强调柬方措施不会影响人员往来。

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　　习近平表示，以色列发动对伊朗军事行动，造成中东地区紧张局势骤然加剧，中方对此深感担忧。我们反对任何侵犯别国主权安全和领土完整的行为。军事冲突不是解决问题之道，地区局势升温不符合国际社会共同利益。各方应该推动冲突尽快降温，避免紧张事态进一步升级。中方愿同各方一道努力，为恢复中东地区和平稳定发挥建设性作用。

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　　再比如说，寻找水系也是这几年都城考古的一个重要方法。古代的水道网络、对水的利用、对水患的预防等，都能看出很多线索。良渚遗址就发现了重要的水系线索，周原也是一个很好的例子，也在寻找引水、排水的完整水系网络。

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　　视频祝贺中吉乌铁路项目三国政府间协定签署，言语间，深刻诠释多国合作的世界意义，“向国际社会展现了三国携手促合作、共同谋发展的坚定决心”

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　　值得注意的是，沙坪坝、巴南、江津、綦江、万盛经开区、南川、涪陵、丰都、奉节、武隆、彭水、石柱、黔江、酉阳等地为暴雨灾害高风险区。

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　　“泰国空运的新鲜榴莲！20元一斤咯！”在北京丰台岳各庄批发市场的一角，摊主老刘一边吆喝，一边搬运着几筐刚到货的泰国金枕榴莲。金黄饱满的果壳裂开缝隙，乳白色的果肉溢出特有甜香，几名顾客立刻围拢挑选。

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　　跑步能跑出健康。长期坚持跑步能够增强心肺功能，降低心脑血管疾病的发生风险，能治“未病”；跑步对一些“已病”的治疗也有辅助作用，比如能改善焦虑和抑郁状态。

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　　在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。

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　　在保障“菜篮子”功能的基础上，当地将市场资源和民族文化结合，打造新的文旅融合消费点。市场运营方联合云南农业大学，建起了特色游客服务中心。一些云南农业大学师生成为志愿者，为来这里的外地游客讲解市场中的各种蔬菜、水果、艺术品背后的风土人情、传统文化，满足了消费者对“体验式消费文化型消费”的新需求。