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　　小雨感到非常惊喜：“免费约拍基本靠碰运气，摄影师的偏好决定了是否被选中。”拍摄过程中，她感受到了摄影师的耐心与尊重。“摄影师会主动了解我喜欢的风格，让我觉得很被尊重。”

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　　跑步门槛低，不需要复杂的装备。无论是公园小路、乡间田野，还是城市马路，都可以当作跑道。无论是中老年人，还是少年儿童，都可以根据自身状况适度奔跑。

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　　创新文化产业特色党建服务矩阵。在北京市率先成立文创行业党委，评选表彰“红色朋友圈”“爱特”等一批特色党建品牌，创新推出“非公党建服务包”，以党建链串起产业链和服务链，形成党建引领文化产业高质量发展的良好局面。

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　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

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　　《中国居民膳食指南》建议每人每天水果摄入量为200-350克，约为10-15颗荔枝。若当天需摄入其他水果，应相应减少荔枝食用量。

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　　拉萨6月17日电 (卢鑫 赵朗)记者17日从西藏自治区唐卡艺术与文化协会获悉，2025第二届新唐卡艺术大赛面向全球征集优秀唐卡艺术作品，征集时间持续至2025年9月15日。

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　　舞台上，8米大橹伴随嘹亮的号子声，小演员扮演的黑尾鸥立于摇橹之上，体现了渔民们搏击深蓝的壮志豪情；巨浪投影与演员的腾空飞杠、浪桥无缝衔接，再现海难吞噬渔船的惊心动魄；渔家姑娘脚蹬15把油纸伞化作远航风帆为出海的丈夫送别，演绎生死离别的凄美；斑海豹“偷鱼”桥段中，小演员们首次登台，萌趣与技巧并存；真人演员模拟翻腾的大黄鱼，蹦床演绎的养殖网箱表达出智慧渔业振兴发展。当全球首艘10万吨级养殖工船“深蓝回声号”从海洋深处缓缓驶来，全场观众爆发出持久的掌声。

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　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

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　　夯实广告监管制度基础方面，市场监管总局目前正在推进修订《广告管理条例》《医疗广告管理办法》《药品、医疗器械、保健食品、特殊医学用途配方食品广告审查管理暂行办法》，已经制定出台《医疗美容广告执法指南》《医疗广告监管工作指南》《广告绝对化用语执法指南》《互联网广告可识别性执法指南》《广告监测工作指南(试行)》等，不断完善广告监管规则，持续提升广告监管规则的透明度、可预期和可操作性。

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　　· 设定心理边界的规则：有意识地为自己设定一系列保护性的规则，从而避免自己的情绪和精力透支，例如不连续进行社交、与朋友聚会时提前告知离开的时间、用降噪耳机减弱外部干扰等。