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　　· 识别“我需要休息”的信号：设立界限的第一步就是觉察自己处于透支状态的时刻，例如询问自己“我是不是不太想说话了”“我是不是有点焦虑了”。

　　对于平板市场，徐颖分析，“受持续的政府补贴推动，2025年第一季度，中国大陆平板电脑市场实现强劲增长。本土智能手机厂商在这轮增长中占据了主导地位，给国际品牌带来不小压力。”(完)

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　　歼-35A是采用空海孪生、一机多型思路研发的歼-35系列战机中的一款。它采用总体、气动、隐身一体化设计的单座、双发、翼身融合、双后掠外倾垂尾、全动平尾的正常式布局，是隐身与反隐身作战体系的规模组成力量，以制空作战为主，兼顾对面作战。

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　　长期与超市老板打交道，让他日益熟悉零售终端行业。2007年，他抓住机会新辟赛道，加入大多伦多地区一家大型华人连锁超市企业。

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　　网络“钓鱼”作为境外间谍情报机关实施网络攻击窃密的主要手段之一，成本低廉、手法隐蔽、危害性强。广大公民，特别是核心涉密岗位人员，要切实提高安全意识，做好安全防护。

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　　“我们借鉴了中国职业教育的先进经验，包括模块化课程设置、能力本位培训模式及‘理论教学+技术实操’的双轨制培养体系，重点开设绿色能源技术、自动化、数字化制造等前沿课程。”塔吉克斯坦技术大学副校长拉乌夫·朱拉洪佐达在接受本报记者采访时说，“鲁班工坊通过相关培训，有力提升了当地青年的就业能力。他们不仅能获得符合市场需求的实用技能，还可取得中塔联合认证的相关证书。目前，已有不少毕业生在重点行业就业或创业。”

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　　90后消费者高宇翔在去年和今年的“618”期间各购买了一部手机。他明显感觉到，相比去年，今年各大电商平台对“最低价”的宣传不再那么执着。

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　　除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。

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　　乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。

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　　通过优化照明系统，用节能灯代替传统灯，降低电费；通过排查蒸汽泄漏，实现管道保温全覆盖，节省蒸汽……这些是融入进供应商标准化工厂建设中的节能措施，有效提高了工人工作环境的舒适度，生产效率也得到了提升。