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　　2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。午睡小于30分钟的人，代谢健康风险则不存在，而且在血压方面表现更好。

　　中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。

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　　中非绿色发展合作探索的新路径，还以鲜明的“平等性、务实性、创新性”，为全球南方国家的可持续发展提供了重要理论创新和实践示范。未来，随着合作机制的不断完善和持续深入，中非绿色发展合作有望成为推动全球绿色转型和南南合作的重要引擎，为实现联合国2030年可持续发展目标和《巴黎协定》目标贡献更大力量，也为构建人类命运共同体提供生动实践。(完)

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　　比赛首节，主场作战的雷霆更快进入比赛状态，步行者则失误频频，雷霆迅速建立起领先优势，以32:22结束本节比赛。第二节，哈利伯顿小腿拉伤回到更衣室，短暂调整后他重回赛场。但后续比赛中他明显状态不佳，上半场一分未得。步行者在第二节没能迫近比分，半场结束，雷霆59:45领先。

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　　“村子帮我们联系了很多地方，让我们能够前往先进的珍珠养殖基地学习，给了我们很大底气。”邱雪英就是最初的技术骨干之一，经过多年打拼，她已成为当地的珍珠养殖大户。“学成归来的那一年，依靠珍珠养殖，我的年收入就突破了5万元，不但让我赚到了珍珠产业的‘第一桶金’，还让村民坚定了发展珍珠产业的信心。”

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　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”

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　　“魅力重庆”无人机灯光秀指挥部负责人介绍说，为呈现最佳效果，团队在前期进行了无数次调试与排练，每一个图案的设计、每一架无人机的走位都经过精心测算，确保在有限的表演时间内将重庆的山水之美、人文之韵、发展之力完美呈现。

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　　大会期间，“工业软件看南京”创新平台建设成果发布，还举行了南京工业软件应用创新中心合作签约仪式、南京工业软件云工程应用创新中心合作签约仪式、2025软件产业重点项目签约仪式、工业软件专项基金战略协议签约仪式等。

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　　近年来，随着大湾区活动交流日益频繁，居民对跨境医疗服务的需求持续攀升，优质医疗资源触达难、就诊流程体验差成为不少跨境就医客户常见的难题。此次平安健康险与优家健康联合推出的跨境医疗服务包“健康医+1，湾区家到家”，首次深度融合大湾区的优质医疗资源及健康服务优势，为客户提供专业、省心省时的诊疗及健康服务体验。

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　　——服务品质不断提升。哈大高铁开通运营10多年来，国铁沈阳局始终践行“人民铁路为人民”的服务宗旨，坚持“互联网+”理念，引入智能设备设施，提高科技服务水平。全面实行电子客票，旅客“一证在手”便可畅行无忧；提供手机订餐服务，只需动动手指，美味即可送至座位；推出在线选座服务，旅客可以根据个人喜好选择指定座位；在哈大高铁投入使用复兴号技术提升型智能动车组列车等等。国铁沈阳局还对哈大高铁沿线部分车站进行改造，优化旅客进出站流线，实现站内便捷换乘。沈阳北站“009爱心服务室”、沈阳站“美丽服务台”、长春站“朱立红爱心服务室”、大连站“刘晓云工作室”等服务品牌，也用温馨优质服务赢得了中外旅客和社会各界的广泛赞誉。同时，国铁沈阳局还根据旅客出行需求，及时调整列车开行方向和频次，为旅客出行提供了充足的运力保障。