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　　“跑前做充分准备，可显著提升跑步体验并降低受伤概率，让运动更科学、更持久。”北京跑道马拉松教练田玉桥对跑前注意事项进行了介绍。

　　据报道，特朗普于当地时间15日抵达加拿大参加七国集团峰会。特朗普原本计划在加拿大待到17日晚些时候。但莱维特16日表示，特朗普将提前离开。

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　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

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　　刘性仁认为，《藏海传》引人入胜、高潮迭起的剧情，使他“有一口气看完的冲动”。剧中人物的成长与救赎，以及演员精湛的演技，也是吸引他观看的重要原因。“这是一部适合全年龄层观赏的好剧。”他说。

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　　据了解，在转移最后几户人家时，有位腿脚不灵活的阿婆不愿离开，还紧紧抓着门框不放手。情急之下，刘名芳和同事一边安慰阿婆，说先撤离等安全了再回来，一边强行把她背起来，咬着牙往外跑。刚离开没几分钟，身后就传来“哗啦啦”的巨响，屋后的山坡就像被撕开了一道大口子，大量的土石倾泻而下，阿婆刚刚还待过的地方瞬间被掩埋，若再晚走一步，后果不堪设想。

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　　在北京二环某珠宝城经营彩色宝石店铺的唐磊(化名)表示，人工优化工艺在珠宝行业的确存在：“以彩色宝石为例，会通过高温热处理提升宝石净度，并采用灌胶工艺增强宝石稳定性，或是运用油浸技术修复细微裂纹。在向消费者售卖产品时，我们会如实告知消费者这款产品是否采用优化工艺，不能用优化产品冒充天然宝石。”

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　　“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。

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　　今年大调查发现，健康成为影响公众幸福感的首要因素。其中，心理压力/情绪不好(40.62%)、睡眠问题(37.01%)、体重/体型管理(32.39%)、免疫力差(22.61%)、肠胃问题(22.13%)是当前国民最关注的健康议题。

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　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

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　　据安徽省量子信息工程技术研究中心发布消息称，我国首款面向千比特规模设计的超导量子计算测控系统ez-Q Engine 2.0，正式交付中国科学技术大学等单位。该系统是服务于“祖冲之三号”量子计算机的核心设备，将为多家机构提供累计超5000比特的测控服务。