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　　“在一定范围内，肌肉活动量越大，消耗过程越剧烈，超量恢复越明显；如果活动量过大，恢复过程就会延缓，甚至受伤。”知名耐力跑运动员白斌曾历时433天，从南极跑到北极，总行程约2.4万公里，他深谙跑后快速恢复的方法。

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　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”

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　　有基础疾病(如心脑血管病、糖尿病、高血压等)或者严重肥胖者，建议提前咨询医生是否适合跑步。如果正值感冒发烧、基础病发作、过度疲劳等，应停止跑步；女性孕期或生理期，需根据医生建议调整强度，或停止跑步；睡眠不足、酒后不宜剧烈跑步。检查关节(踝、膝、髋)是否有疼痛或僵硬，肌肉(如小腿肌肉、大腿后侧肌肉)是否有拉伤，旧伤未愈者需咨询康复师，避免加重损伤。

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　　一直以来，SHEIN携手供应商创新推进的按需柔性供应链模式，根据市场和用户的需求来预测和控制生产，从源头上破解行业高库存顽疾，减少浪费并促进产业的数字化升级。同时，SHEIN持续深入到产品全生命周期的全链条各环节之中，通过技术创新推动整个体系进一步降本增效和绿色低碳转型。

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　　习近平抵达阿斯塔纳纳扎尔巴耶夫国际机场时，托卡耶夫总统率总统办公厅主任达杰拜、副总理兼外长努尔特列乌、总统外事顾问卡济汉、阿斯塔纳市长卡瑟姆别克等高级官员热情迎接。

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　　要想做好这篇“绿文章”，必须把探索之路走得更稳更实。此后，襄垣将不断提升标准化生产、精深加工水平，大力推动中药材初加工基地建设。同时，积极拓展多元业态，打造中药材主题示范园，并开展康养体验，推动林下经济向一、二、三产业融合发展迈进。

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　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

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　　现场，组委会还发布了首批国际客商采购清单。来自美国、英国、意大利、菲律宾等23个国家的客商，在智慧空间、人工智能、丝路电商、智慧物流、数字医疗、数智出行等多个展区寻求合作。　此外，印尼新首都代表也发布了数字化转型采购需求，涉及制造、通信、物流运输、教育、基础设施等诸多产业。

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　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

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　　中国驻悉尼总领事王愚在致辞中强调，文化因多样而精彩，民族因团结而进步，希望各族侨胞增进团结、融入当地，积极传承和发扬各族文化，讲好民族团结故事、中澳友好故事。(完)