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　　李家超表示，他对特区政府的效率获评全球第二感到鼓舞，“这证明公务员的素质和能力优秀，也反映我们‘以结果为目标’的政府文化改革政策是正确的，并已带来成果”。

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　　跑步要跑出章法。围棋中有个术语叫“入界宜缓”，意为打入对方阵地要徐徐图之，避免急躁冒进。跑步也一样，循序渐进是第一法则，负荷从小到大，距离从短到长，速度从慢到快，频次从低到高，适应—提高—再适应—再提高，慢慢积累，慢慢进步。

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　　天津6月17日电 (记者 王君妍 通讯员 胡敏 贾冰秋)17日，由天津市教育委员会主办、天津工业大学承办，中国纺织服装教育学会支持指导的“创新融合智慧共享”2025年京津冀高校新工科创新成果展在天津工业大学启幕。

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　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

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　　有基础疾病(如心脑血管病、糖尿病、高血压等)或者严重肥胖者，建议提前咨询医生是否适合跑步。如果正值感冒发烧、基础病发作、过度疲劳等，应停止跑步；女性孕期或生理期，需根据医生建议调整强度，或停止跑步；睡眠不足、酒后不宜剧烈跑步。检查关节(踝、膝、髋)是否有疼痛或僵硬，肌肉(如小腿肌肉、大腿后侧肌肉)是否有拉伤，旧伤未愈者需咨询康复师，避免加重损伤。

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　　拼多多对部分受邀品牌商家放宽了价格限制，不再强制要求“全网最低价”；淘宝天猫放弃跨店满减规则，推行简单直接的“官方立减15%”的优惠模式；抖音也放弃了满减规则，推出“一件直降15%”的立减模式……

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　　在随后的企业对接环节，中联重科股份有限公司副总裁卢青，内蒙古伊利实业集团股份有限公司副总裁徐克，袁隆平农业高科技股份有限公司党委副书记、副总裁纪绍勤，非洲农业展览有限公司首席执行官铁托·基普斯恩·穆泰分别进行推介发言。

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　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

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　　这些为周王扼守四方且掌握一定政治和军事灵活性的封国国君称为“侯”，也得到出土金文的证实，如“侯于晋”“侯于匽”……中国社科院考古所研究员徐良高告诉《中国新闻周刊》，侯通常由周王派出，属王室亲信，具有较为强烈的军事职能，且“侯”这个字的字形带箭，具有武装镇守一方的性质，所以这些侯国都有统领一方军事的作用。部分侯同时拥有“公”的称谓，考古发现的铜器铭文证实，在世时称为公的多数都是王朝大臣，如“周公”“召公”“南公”“毕公”等。

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　　一个坚定立场。去年7月，习主席在访哈时表示，中方维护好、发展好中哈关系的意愿和决心坚定不移，不会因一时一事或国际风云变幻而改变。