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　　注：GI(升糖指数)是描述食物中碳水化合物对血糖水平影响程度的指标，能显示食物升高血糖的速度和能力。低于 55 即为低升糖指数食物。GL(血糖负荷)是结合了食物碳水化合物含量和升糖指数得到的综合指标，反映食物对血糖的总体影响。低于 10 即为低血糖负荷食物。

　　《中国食物成分表》(第6版)的数据显示，豆浆的钙含量是平均每100克含5毫克钙，而牛奶的钙含量是平均每100克含107毫克钙，比豆浆多20多倍。以市面上出售的盒装牛奶为例，一盒250毫升牛奶的钙含量跟10袋左右500毫升豆浆是一样的，因此补钙要首选牛奶。

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　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

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　　北京6月17日电 (记者夏宾)中国国家外汇管理局17日发布数据显示，按美元计值，2025年5月，银行结汇1927亿美元，售汇1814亿美元，银行结售汇转为顺差。2025年1至5月，银行累计结汇9356亿美元，累计售汇9862亿美元。

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　　2025年，黑龙江省农业科学院开展专利盘活工作，完成全院1440项专利的整理、分类、入库、分析工作，为下一步对接企业奠定基础。(完)

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　　阿斯塔纳6月17日电 (记者郭金超黄钰钦单璐)当地时间6月17日下午，第二届中国－中亚峰会在阿斯塔纳独立宫举行。哈萨克斯坦总统托卡耶夫主持会议。中国国家主席习近平、吉尔吉斯斯坦总统扎帕罗夫、塔吉克斯坦总统拉赫蒙、土库曼斯坦总统别尔德穆哈梅多夫、乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫出席。元首们在友好气氛中共同回顾西安峰会以来中国－中亚各领域合作成果，展望未来发展方向，一致决定弘扬“中国－中亚精神”，坚持永久睦邻友好，携手推动中国－中亚命运共同体建设不断取得新成就。

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　　受条件所限，《阿曼盖尔德》最初是钢琴二重奏版。多年后，拜卡达莫娃委托哈萨克斯坦作曲家巴基尔·巴雅胡诺夫将《阿曼盖尔德》改编为更加立体饱满的管弦乐版本，并努力推动这部作品回到中国演出。

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　　8月28日上午，中国煤矿文工团召开干部大会，宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定，任命靳东为中国煤矿文工团（中国安全生产艺术团）团长。

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　　这股风潮也推动着相关产业不断升级。东莞某亚克力工艺厂负责人黄增发表示，过去四年间“谷子经济”热度持续高涨，产品迭代周期从半年缩短至数月。香片、温变、荧光等功能性亚克力产品层出不穷，厂商正以创意驱动体验升级，满足年轻人对个性化和互动感的追求。

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　　活动现场，中美青少年互赠纪念品。“我和美国青少年共同聆听小小的乒乓球如何打开中美交往的大门。当我把球拍交到美国朋友手中时，突然领悟了‘小球推动大球’的深刻含义。”上海青年学生代表陈嘉晟说。